Le fait d'avoir la goutte augmente-t-il mes chances de développer le diabète ?

Beaucoup des personnes atteintes de goutte ont également un diabète ou d'autres problèmes métaboliques ; des recherches suggèrent que cette affection est associée à un risque accru de développer le diabète de type 2. Ces deux maladies existent depuis des milliers d'années. Le fait d'être atteint d'une de ces maladies peut augmenter le risque de développer l'autre, bien que la relation soit complexe et ne signifie pas que tout le monde atteint de la goutte développera le diabète.

La goutte est une forme d’arthrite inflammatoire qui se développe lorsque des cristaux de urate monosodique s’accumulent dans et autour des articulations en raison d’un taux d’acide urique élevé. Le diabète, quant à lui, est une maladie causée par des taux élevés de sucre dans le sang, car l’organisme ne produit pas suffisamment d’insuline, ne réagit pas correctement à cette hormone ou les deux.

Malgré leurs différences, la goutte et le diabète de type 2 présentent certains facteurs de risque communs. Certains de ces facteurs de risque comprennent l’obésité, un mode de vie sédentaire et l’adoption d’un régime alimentaire malsain, qui comprend une consommation accrue de sucres et de viande rouge ou transformée.

La possibilité d’une connexion a été confirmée à la fin du XVIIIe siècle, mais il n’est pas nécessaire d’être un expert en chimie moléculaire pour arriver à cette conclusion. La goutte est associée à l’obésité, à l’hypertension, à une fonction rénale réduite et à d’autres conditions métaboliques, dont beaucoup sont également liées au diabète de type 2.

L’obésité, l’hypertension et le manque d’activité physique sont tous liés au diabète, une maladie caractérisée par des taux élevés de sucre dans le sang. Le diabète et la goutte sont deux maladies métaboliques. Si vous souffrez d’une ou de l’autre, il y a de fortes chances que vous en héritiez de vos parents. la génétique.; Cependant, les facteurs environnementaux et de mode de vie peuvent également contribuer à leur développement.

La raison la plus plausible, d’un autre côté, est que vous avez hérité des habitudes alimentaires malsaines de vos parents et que vous avez réduit votre activité physique par vous-même. Comme eux, vous avez finalement développé la goutte et/ou le diabète. En regardant simplement votre mère et/ou votre père, vous pourriez avoir hérité de ces mauvaises habitudes.

De plus, la goutte et le diabète sont tous deux associés à d’autres problèmes de santé, notamment les maladies cardiovasculaires et les dysfonctionnements rénaux. L’insuline-résistance est une caractéristique clé du diabète de type 2 et est associée à des anomalies métaboliques qui peuvent également contribuer à l’augmentation des taux d’acide urique. Dans le diabète avancé, la mauvaise circulation et les lésions nerveuses peuvent entraîner des ulcères aux pieds, des infections et, dans les cas graves, une gangrène nécessitant une amputation. Ces deux maladies peuvent gravement affecter votre qualité de vie et peuvent contribuer à des complications potentiellement mortelles.

Une fonction rénale réduite peut contribuer à des taux d’acide urique plus élevés, car les reins ne peuvent pas éliminer l’urée efficacement par l’urine. L’insulino-résistance et d’autres anomalies métaboliques peuvent également affecter la façon dont les reins éliminent l’urée.

Preuve de la goutte et du diabète

La goutte, une forme douloureuse d’arthrite inflammatoire, touche environ 9 millions d’Américains et un sur quatre personnes atteintes de goutte présente également le diabète de type 2, selon les spécialistes. La goutte est un facteur de risque puissant et indépendant du diabète de type 2. Dans une grande étude fondée sur la population, la goutte était associée à un risque environ 45% fois plus élevé de développer le diabète par rapport à l’arthrose, avec une association plus forte chez les femmes que chez les hommes.

Le diabète est un facteur de risque primaire pour la charge mondiale de maladies, selon un rapport de la Bibliothèque nationale de médecine des États-UnisIl est prévu que 387 millions de personnes étaient atteintes de diabète en 2014 et que ce chiffre passera à 592 millions d'ici 2035.

La prévalence du diabète a considérablement augmenté dans les pays sous-développés et s’approche rapidement de celle des pays développés. Par conséquent, il est crucial que les patients comprennent le lien entre ces deux maladies et restent vigilants quant aux facteurs de risque de diabète. Une gestion adéquate de la goutte peut vous aider à réduire le risque de développer le diabète de type 2 et les nombreux problèmes importants associés à ce type d’arthrite.

L’histoire de la goutte est associée à un risque accru de diabète de type 2. Si vous avez une histoire familiale de diabète de type 2, vous êtes plus susceptible de développer la goutte. Selon de nouvelles recherches, des taux d’acide urique plus élevés dans le sang ont été associés à un risque accru de développer le diabète de type 2 de 20% pour chaque augmentation de 1 mg/dL d’acide urique dans certaines cohortes. Si vous présentez des taux élevés d’acide urique dans votre sang, vous avez plus de chances de développer des lésions rénales. De plus, une mauvaise fonction rénale peut entraîner une accumulation d’acide urique car les reins ne le filtrent pas correctement.

Dr. Eswar Krishnan et ses collègues Étudiés 1923 hommes vétérans américains Chez les personnes atteintes de goutte qui n’avaient pas de prédisposition à la diabète au début de l’étude. En utilisant des données provenant de la base de données des Veterans Affairs, ils ont étudié si des taux d’acide urique élevés étaient associés à un risque plus élevé de développer le diabète au cours de la période de suivi.

Ils ont découvert que 19% hommes atteints de goutte dont les taux d’acide urique étaient de 7 ou moins ont développé le diabète, contre 23% hommes dont les taux étaient compris entre 7 et 9, et 27% hommes dont les taux étaient supérieurs à 9. Après avoir tenu compte d’autres facteurs de risque, on a constaté que les hommes ayant des taux d’acide urique plus élevés présentaient un risque de développer le diabète 19% fois plus élevé.

Une autre étude menée par le célèbre chercheur en goutte H.K. Choi et qui a également inclus le Dr Eswar Krishnan a évalué le risque futur de développer le diabète de type 2 chez les hommes atteints de goutte et présentant un profil de risque cardiovasculaire élevé..

Ils ont conclu que les hommes atteints de goutte et présentant un profil de risque cardiovasculaire élevé avaient un risque accru de développer le diabète de type 2 plus tard dans leur vie. Cela a également souligné l'importance de maintenir un mode de vie sain et agressif, avec une alimentation et un exercice appropriés.

Le diabète est généralement classé en deux types : le type 1 et le type 2. Le type 1 représente environ 10 à 15% de tous les diabétiques et se manifeste lorsque le système immunitaire détruit les cellules productrices d’insuline dans le pancréas, ce qui entraîne une production d’insuline faible ou inexistante. Le type 2 représente environ 85 à 90% de tous les diabétiques et est principalement causé par une résistance à l’insuline, lorsque les cellules du corps ne réagissent pas efficacement à l’insuline et, à terme, la production d’insuline peut diminuer avec le temps mais le diabète de type 2 peut être maintenu grâce à un régime alimentaire sain et à une activité physique. Le type 2 est plus souvent associé à une transmission génétique.

L'insuline aide le glucose à circuler de la circulation sanguine vers les cellules, où il peut être utilisé comme source d'énergie ou stocké pour une utilisation ultérieure. Les personnes atteintes de diabète de type 1 nécessitent toujours un traitement par insuline. Le diabète de type 2 peut souvent être contrôlé grâce à des changements de mode de vie et à des médicaments, bien que certaines personnes aient également besoin d'insuline.

L’association entre la goutte et le diabète

La prévalence de la goutte a été liée au développement du diabète de type 2 plus tard dans la vie. Une étude basée sur la population a découvert que cette association était particulièrement robuste chez les femmes.

L'étude actuelle C’est la première étude à montrer un lien indépendant entre la goutte et le risque de diabète de type 2 dans la population générale. Elle contribue également à combler le fossé informationnel concernant les relations entre les femmes.

L'implication clinique est que vous devriez être plus prudent dans le diagnostic et la maîtrise des facteurs de risque de diabète chez les patients atteints de goutte, en particulier chez les femmes.

Ceci est significatif car la goutte est considérée comme, du moins en partie, une maladie de mode de vie. C'est pourquoi les médecins visent à encourager les patients à adopter de bonnes habitudes de vie qui les aideront à éviter une augmentation de l'acide urique.

L'association entre la goutte et le diabète pourrait être expliquée de plusieurs façons. L'une d'entre elles est que les deux maladies ont des composantes pathogènes communes, la plupart étant liées au syndrome métabolique. Une autre possibilité est que les niveaux d'acide urique ou d'autres symptômes de la goutte comme l'inflammation jouent un rôle.

De plus, l'association entre l'hyperuricémie et le risque de diabète de type 2 pourrait être liée aux reins. On a montré que la résistance à l'insuline et les niveaux élevés d'insuline diminuent l'excrétion de l'urate dans les reins.

Des chercheurs ont avancé l’hypothèse que les différences de métabolisme de l’acide urique entre les hommes et les femmes pourraient expliquer pourquoi le lien était plus fort chez les femmes. Les femmes pourraient également être plus sensibles aux conséquences physiologiques de l’acide urique en excès.

La goutte et les facteurs de risque de diabète de type 2

Il existe plusieurs facteurs qui peuvent augmenter votre risque de développer la goutte, le diabète de type 2, ou les deux. Les voici :

1. Obésité et/ou surpoids : Le surpoids Cela augmente les risques de développer ces conditions. Même un patient atteint de goutte un peu en surpoids et ayant beaucoup de graisse abdominale peut être plus susceptible de développer le diabète que quelqu'un ayant un corps plus en forme de pomme de terre. La graisse abdominale est malsaine car elle peut entourer les organes vitaux, augmentant ainsi le risque de maladies cardiaques, de diabète, de problèmes hépatiques et de certains types de cancer.
2. Avoir une hypertension artérielle : C’est une autre maladie qui est souvent associée à la goutte et au diabète. Plus de 70% personnes atteintes de goutte ont également une pression artérielle élevée, selon des écoles de médecine renommées comme la Johns Hopkins Medicine. Les experts en goutte s’intéressent à cela. régime DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension), qui a été conçu pour contrôler la pression artérielle. Certaines études montrent qu'il peut aider à réduire modestement les niveaux d'acide urique.
3. Dysfonctionnement des reins : Une condition dans laquelle les reins ne fonctionnent pas efficacement pour filtrer les déchets est connue sous le nom d’insuffisance rénale, qui est l’un des résultats de la goutte chronique ou incontrôlée ainsi que du diabète. Le diabète peut entraîner des lésions des vaisseaux sanguins dans les reins en raison d’un taux élevé de sucre dans le sang, ce qui affecte les organes filtrants des reins. Lorsque vous souffrez de goutte, l’excès d’acide urique dans votre sang peut s’accumuler dans vos reins et former des cristaux d’urée, ce qui provoque des lésions et des cicatrices. Cependant, il y a un inconvénient : les deux maladies peuvent entraîner des lésions rénales. Les médecins pensent que l’insuffisance rénale est la conséquence directe de ces deux maladies, mais l’hypertension et l’obésité tendent à persister indépendamment des diagnostics.
4. C'est la tradition familiale que vous n'avez jamais voulu : La goutte et le diabète sont tous deux connus pour être héréditaires. Si l'un de vos parents ou frères et sœurs est atteint de la maladie, vous avez plus de chances de la développer également.
5. ge et genre : La goutte et le diabète sont plus fréquents chez les personnes de quarantième et cinquantième ans. La goutte est plus fréquente chez les hommes que chez les femmes. Les femmes développent généralement la goutte après la ménopause. Selon une étude publiée dans le journal Arthritis & Rheumatology, les femmes atteintes de goutte sont plus susceptibles de développer le diabète, tout comme les hommes et les femmes âgées ayant la goutte, le risque augmentant avec l’âge.
6. Mauvaises habitudes de vie : Maintenir un mode de vie actif est crucial pour éviter la prise de poids, qui peut augmenter le risque d'acquérir la goutte ou le diabète. Trop d'alcool et/ou de boissons sucrées, qui élèvent le taux de sucre dans le sang, peuvent augmenter votre risque de contracter les deux maladies.

Voici ce que vous pouvez faire pour réduire votre risque de développer le diabète si vous souffrez de la goutte :

• Si vous êtes obèse ou en surpoids, Assurez-vous de vous fixer un objectif de perte de poids progressive et durable, et d’atteindre finalement votre poids idéal. Prenez garde à votre indice de masse corporelle (IMC) et suivez régulièrement votre poids.
• Faites régulièrement de l'exercice : cela contribuera évidemment à contrôler votre poids, peut aider à améliorer votre sensibilité à l'insuline et votre contrôle du taux de sucre dans le sang. Il peut également aider à réduire votre pression artérielle et à améliorer votre santé métabolique générale, ce qui peut maintenir des niveaux sains d'acide urique et prévenir de futures crises de goutte !
• Évitez l'alcool Comme les taux d’acide urique augmentent toujours lors de la consommation de bière, de spiritueux ou de vin, l’alcool est associé à un risque plus élevé d’essais de goutte. Toutefois, ses effets varient selon la boisson, la quantité consommée et la personne. Réduire l’apport excessif d’alcool peut également contribuer à la gestion du poids et à la santé métabolique générale, ce qui pourrait réduire le risque de diabète de type 2. Les personnes qui boivent souvent, notamment les buveurs de bière, sont généralement également plus obèses.
• Manger une alimentation plus saine et équilibrée Il peut réduire le risque de diabète de type 2. Concentrez-vous sur les légumes, les fruits entiers, les céréales complètes, les légumineuses, les noix et les sources appropriées de protéines maigres, tout en limitant les boissons sucrées, les glucides raffinés et les aliments très transformés. Votre équilibre idéal en matière de glucides, de protéines et de matières grasses devrait dépendre de vos besoins spécifiques en matière de santé.
• Limitez l’apport de sucre et évitez les boissons à base de sirop de maïs à haute teneur en fructose, ainsi que les aliments sucrés. , ce qui peut aider à éviter une crise de goutte et le développement du diabète.
• Buvez beaucoup d'eau, Comme personne souffrant de goutte. Buvez suffisamment d’eau pour rester hydraté et éviter la déshydratation, qui peut déclencher des poussées de goutte. Votre besoin en eau dépend de votre niveau d’activité physique, de votre climat et de votre santé. Si vous souffrez de maladies rénales, d’insuffisance cardiaque ou si vous avez reçu des conseils à cet effet, suivez les conseils de votre professionnel de santé.

L'importance de la résistance à l'insuline

En plus de produire de l'inflammation, des niveaux élevés d'acide urique ont été liés à la résistance à l'insuline. La résistance à l'insuline se produit lorsque votre corps ne répond pas correctement à l'insuline, ce qui entraîne un excès de sucre dans votre système. L'insuline, une hormone produite par le pancréas, aide à réguler les niveaux de sucre dans le sang.

La résistance à l'insuline peut parfois être inversée grâce à une activité physique, un poids sain et une alimentation équilibrée. Cependant, si elle n'est pas traitée, la résistance à l'insuline peut évoluer vers un prédiabète et un diabète de type 2.

Traitements pour les symptômes de la goutte et du diabète

La gravité de la goutte varie considérablement d’une personne à l’autre. La douleur et l’inflammation peuvent parfois être atténuées par des médicaments anti-inflammatoires non prescrits tels que l’ibuprofène et le naproxène sodique. Cependant, ces médicaments ne conviennent pas à tout le monde, notamment aux personnes souffrant de maladies rénales, de certaines affections cardiovasculaires, d’ulcères gastriques, etc. Vérifiez toujours avec votre professionnel de santé avant d’utiliser de tels médicaments.

Des médicaments anti-inflammatoires ou des corticostéroïdes peuvent être prescrits par votre médecin en cas de douleur modérée ou sévère. Votre traitement consistera probablement en une injection ou un médicament qui aidera à soulager la douleur articulaire.

Si vos symptômes de goutte surviennent et disparaissent, il existe plusieurs médicaments sur ordonnance, comme l’allopurinol ou le febuxostat, qui peuvent aider à inhiber la production d’acide urique. Il existe également certains médicaments qui peuvent aider à éliminer l’acide urique de votre corps par les reins.

Maintenir un poids santé et suivre un régime alimentaire équilibré peut vous aider à éviter la goutte si vous avez le diabète. Vos reins peuvent fonctionner correctement et éliminer l'excès d'acide urique de votre corps par la miction si vous maintenez un poids santé. Il est également bénéfique pour vos reins de boire suffisamment d'eau.

Notez également que certains médicaments et suppléments peuvent augmenter votre taux d'acide urique. En voici quelques-uns:

• certains types de diurétiques
• vitamine A et niacine à fortes doses
• Aspirine (en faibles doses)

N'oubliez pas de ne pas arrêter un médicament ou un complément alimentaire prescrit sans en discuter avec votre professionnel de la santé. Les bénéfices du traitement peuvent être supérieurs à son effet sur les taux d'acide urique.

Quand devriez-vous chercher de l'aide médicale ?

Certains patients souffrant de goutte à long terme ont un bon historique de contrôle de leurs symptômes (félicitations !). Leurs visites chez le médecin sont généralement plus une vérification de routine qu'une urgence.

Cependant, vos symptômes pourraient commencer à se déclencher plus fréquemment que vous le souhaitez. Lorsque cela se produit, il est une bonne idée de garder un registre des symptômes que votre corps vous transmet et de consulter un médecin.

Une poussée modérée de la goutte déjà diagnostiquée peut être traitée à domicile avec des analgésiques non prescrits et un régime alimentaire adapté à la goutte. Si vous présentez l’un des symptômes suivants, consultez un médecin :

• Les crises de goutte qui ne semblent pas disparaître avec votre traitement habituel
• un inconfort ou une douleur sévères
• d'autres problèmes, tels que des calculs rénaux

Si vous présentez des symptômes de diabète, vous devriez également consulter un médecin. Voici quelques-uns de ces symptômes :

• Manger plus souvent que d'habitude
• avoir un besoin d’eau inhabituellement important
• vision floue
• peau sèche
• Fatigue inexplicable
• Perte involontaire de poids
• sensibilité réduite/engourdissement
• déshydratation

Le mot final

Il est facile de se sentir débordé par la multitude d’informations – et de désinformation – disponibles sur la goutte, que vous venez de être diagnostiqué(e), que vous souffrez de la goutte depuis longtemps ou que vous soignez quelqu’un qui en souffre.

La relation entre la goutte et le diabète de type 2 n'est pas entièrement comprise, mais être diagnostiqué avec l'un peut augmenter votre risque de développer l'autre. Contactez votre professionnel de santé si vous avez besoin de plus d'informations sur la goutte et le diabète.

CLAUSE DE NON-RESPONSABILITÉ

Cet article a uniquement un caractère éducatif et ne doit pas remplacer les conseils médicaux. Les patients doivent consulter leur médecin pour un traitement personnalisé.