Schnelle Fakten über Gicht

Historisch gesehen wurde die Gicht als "König der Krankheiten und die Krankheit der Könige" oder als "Krankheit der Reichen" bezeichnet, und ihre erste Dokumentation geht bis ins Jahr 2600 v. Chr. zurück. Und warum? Es liegt auf der Hand, dass sich die Könige und die Reichen Fleisch und Alkohol leisten konnten und sich gerne mit anderen reichhaltigen Lebensmitteln mästeten, während die Unterschicht sich mit einer kohlenhydrathaltigen Ernährung begnügte, mit dem, was sie an Obst und Gemüse auf ihrem Land anbauten, und nur selten Fleisch aß, aber gesünder lebte! Vor einigen hundert Jahren glaubte man auch, dass die Gicht durch Tropfen zähflüssiger Körpersäfte verursacht wird, die aus dem Blut in die Gelenke sickern. Das Wort Gicht leitet sich vom lateinischen Wort Gutta bedeutet "ein Tropfen Flüssigkeit" und hat die einzigartige Eigenschaft, eine der am häufigsten aufgezeichneten medizinischen Krankheiten in der Geschichte zu sein.

Was genau ist die Ursache für Gicht?

Die Ursache für Gicht ist ein Übermaß an Harnsäure im Körper und ist eine der schmerzhaftesten Formen der Arthritis. Es handelt sich um eine komplexe Erkrankung, die bei Männern häufiger vorkommt und Frauen häufiger nach der Menopause befällt. Außerdem haben Männer einen höheren Harnsäurespiegel im Blut als Frauen, weshalb fast 6% der Männer und 2% der Frauen in den USA daran erkrankt sind. Das sind etwa 8 Millionen Amerikaner, die an Gicht leiden! Gicht ist eine Art von Arthritis, die durch eine Ablagerung von Harnsäurekristallen in den Gelenken verursacht wird.

Harnsäure hat keine nützliche Funktion im menschlichen Körper; sie ist lediglich ein Abbauprodukt von Purine, eine Gruppe von Chemikalien, die in allen Körpergeweben und vielen Lebensmitteln vorkommen. Harnsäure ist ein Abbauprodukt von Purinen, die in vielen Lebensmitteln enthalten sind, die wir essen, vor allem in Fleisch, Meeresfrüchten usw. Eine Anomalie im Umgang mit Harnsäure und die Kristallisation dieser Verbindungen in den Gelenken kann zu schmerzhaften Arthritisanfällen, Nierensteinen und einer Verstopfung der Nierenfilterröhrchen mit Harnsäurekristallen führen, was schließlich zu Nierenversagen führen kann.

Meistens löst sich die Harnsäure auf und wird über die Nieren in den Urin ausgeschieden. Wenn der Körper jedoch zu viel Harnsäure produziert oder die Nieren nicht genug Harnsäure ausscheiden, sammelt sie sich an. Die Ansammlung kann zu spitzen Uratkristallen führen, die wie Nadeln aussehen.(1) Sie lagern sich in den Gelenken oder im umliegenden Gewebe ab und können Schmerzen, Entzündungen und Schwellungen verursachen.

Sie ist in der Regel durch wiederkehrende Anfälle von akuter entzündlicher Arthritis gekennzeichnet - ein rotes, zartes, heißes, geschwollenes Gelenk (Gott weiß, dass ich schon viele davon hatte), und am häufigsten ist die große Zehe betroffen. 50% der Zeit heißt es podagra. Andere Gelenke, die betroffen sein können, sind Knöchel, Knie, Handgelenke, Finger, Fersen und Ellbogen. Es ist ratsam, das schmerzende Gelenk immer so weit wie möglich zu schonen. Bei manchen Menschen ist der akute Schmerz so stark, dass selbst ein Bettlaken auf dem Zeh starke Schmerzen verursacht.

Ich persönlich hatte schlaflose Nächte, in denen ich mich hin und her gewälzt und versucht habe, den Schmerz mit einem Eisbeutel zu betäuben. Normalerweise treten die Gichtanfälle mitten in der Nacht auf, weil angeblich die Kühle und der Temperaturabfall die Kristallisation der Harnsäure im Gelenk begünstigen.

Bei genauerer Betrachtung sind hohe Harnsäurewerte im Blut, die Hyperurikämie ist die eigentliche Ursache der Gicht. Überraschenderweise ist eine Hyperurikämie bei vielen Menschen zu finden, die nie an Gicht erkranken. Die Wissenschaftler sind sich nicht ganz sicher, was Hyperurikämie verursacht. Es gibt auf jeden Fall einen genetischen Faktor, denn wer enge Verwandte mit Hyperurikämie hat, hat ein höheres Risiko, selbst daran zu erkranken.

Um die Diagnose Gicht zu bestätigen, kann Ihr Arzt eine Flüssigkeitsprobe aus einem entzündeten Gelenk entnehmen, um nach Gichtkristallen zu suchen, oder eine Blutuntersuchung durchführen, um die Menge an Harnsäure im Blut zu messen.

Wer ist gefährdet?

Schließlich ist es wahrscheinlicher, dass Sie an Gicht erkranken, wenn Sie männlich und fettleibig sind, wenn dies in Ihrer Familie vererbt wird, wenn Sie übermäßig viel Alkohol trinken, wenn Sie purinreiche Lebensmittel essen, wenn Sie regelmäßig Aspirin, Niacin oder Diuretika einnehmen, wenn Sie Bluthochdruck haben, wenn Sie eine Bleivergiftung erlitten haben, wenn Sie operiert wurden usw.. Komplikationen können auch durch Gicht entstehen, wie z. B. rezidivierende Gicht, fortgeschrittene Gicht, bei der sich Uratkristalle unter der Haut in Form von Knötchen bilden können, die auch als Tophi bezeichnet werden, Nierensteine können dazu führen, dass sich Uratkristalle in den Harnwegen ansammeln, Gicht kann sich auch auf andere Gelenke ausbreiten und natürlich Schäden an den Gelenken verursachen.

Mythen über Gicht

Obwohl die Gicht eine immer häufiger auftretende Krankheit ist, gibt es immer noch viele Mythen, die die Menschen glauben. Schauen wir uns an, welche das sind und wie wir sie entlarven können.

Mythos 1: Nur Reiche und Fettleibige bekommen Gicht

Früher war das so, aber heute kaum noch. Der normale Mensch hat heute Zugang zu allen möglichen Lebensmitteln, und da verarbeitete Lebensmittel immer häufiger werden, ist es nicht schwer, ein Risiko für die Entwicklung von Gicht einzugehen. Ihr jährliches Einkommen hat nichts mit Gicht zu tun, aber Ihre Gene schon. Wenn ein Elternteil an Gicht erkrankt war, ist die Wahrscheinlichkeit groß, dass auch Sie später daran erkranken, wenn Sie nicht aufpassen.

Mythos 2: Gicht befällt nur den großen Zeh

Sehr häufig tritt der erste Gichtanfall in der Großzehe auf. Aber Harnsäure sammelt nicht nur hier Kristallablagerungen an. Sie kann auch andere Gelenke wie Ellbogen, Hände, Knie und Knöchel befallen. 

Mythos 3: Nur Männer können Gicht haben

Auch Frauen können an Gicht erkranken, haben aber ein geringeres Risiko als Männer. Das liegt daran, dass Frauen Östrogen haben, das den Abbau von Harnsäure im Körper unterstützt. Sobald sie in die Menopause kommen, ist die Wahrscheinlichkeit größer, dass sie Gicht entwickeln.

Mythos 4: Wenn Sie sich gesund ernähren und Gichtauslöser meiden, können Sie Gichtanfälle vermeiden.

Eine gesunde Ernährung und der Verzicht auf purinreiche Lebensmittel sind zwar wichtig, um die Gichtsymptome in den Griff zu bekommen, aber das allein wird die Krankheit nicht zum Verschwinden bringen. Leider ist Gicht eine irreversible Erkrankung; wer einmal daran erkrankt ist, hat sie für immer. Die gute Nachricht ist, dass es inzwischen zahlreiche Medikamente gibt, mit denen Sie Ihre Krankheit in den Griff bekommen können. Es gibt Medikamente, die speziell die Harnsäure senken, und dann gibt es noch welche, die die Schmerzen und Schwellungen lindern. Wenn Sie neben Ihrer Gicht auch an einer Nierenerkrankung leiden, gibt es auch dafür Medikamente.

Mythos 5: Gicht ist ein selbstverschuldetes Leiden

 Dies ist oft einer der größten Mythen, mit denen Gichtpatienten bei ihren Bekannten aufräumen müssen. Es ist sehr verbreitet, Witze über Gicht zu machen, weil sie früher als Krankheit der Reichen bekannt war. Sicherlich kann der Lebensstil zur Entstehung von Gicht beitragen, aber wie wir bereits erwähnt haben, ist die Krankheit auch genetisch bedingt. Es spielt also keine Rolle, wie gut Sie sich ernähren und Sport treiben, wenn die Krankheit in Ihrer Familie vorkommt, ist die Wahrscheinlichkeit größer, dass auch Sie daran erkranken.

Mythos 6: Gicht ist eine Krankheit des alten Mannes

Männer erkranken eher früher im Leben an Gicht. Das liegt an einer Kombination von Faktoren: den Genen und unserem modernen Lebensstil. Wenn Sie ein Leben mit viel Stress führen und sich ungesund ernähren, ist es wahrscheinlicher, dass Sie Gicht von einem Ihrer Elternteile geerbt haben. 

Welche Erfahrungen haben Sie mit Gicht gemacht? Wann wurde sie bei Ihnen diagnostiziert und wie sind Sie damit umgegangen? Teilen Sie Ihre Gedanken in den Kommentaren unten mit. 

Kredite

1. www.medicalnewstoday.com