¿Se puede tener gota en las manos y los dedos?

Todos sabemos que los síntomas de la gota ocurren con mayor frecuencia en el pie. Pero, ¿sabías que también puedes experimentar gota en las manos? La artritis gotosa no es tan común como la gota.

Cuando tienes demasiada acumulación de ácido úrico en tu torrente sanguíneo, la acidez puede concentrarse en tus manos, lo que puede resultar en ataques. No es tan común como la gota en los pies, pero el dolor es igual de intenso. Tu muñeca, manos y dedos están en mayor riesgo de sufrir estos brotes.

Si nunca has experimentado gota antes, es posible que nunca te des cuenta de que la tienes hasta que te diagnostiquen. A veces, incluso puedes confundir el dolor o la rigidez en las manos como una pequeña torcedura.

Aquí te presento las formas de saber si tienes gota en las manos:

• Experimentas hinchazón en las articulaciones de las manos.
• Movimientos simples, como cerrar el puño o flexionar los dedos, te provocan sensibilidad o dolor en la zona.
• Sientes una sensación de ardor en las articulaciones de las manos.
• Sientes rigidez y a veces tienes dificultad para mover las manos.
• La piel de tu mano se pone roja brillante y brillante, casi como un globo rojo.
• Tus dedos lucen abultados y parecen tener tofos debajo de la piel.

Existen varios remedios que puedes probar para aliviar los síntomas de la gota en las manos. Si estás experimentando un ataque de gota, puedes:

1. Agarrar una tina llena de agua tibia y sal de Epsom. Remoja la zona afectada en el agua durante unos minutos y alterna con hielo. La sal neutraliza la acidez mientras que el hielo ayuda a reducir la hinchazón.
2. Beber un vaso de agua con media cucharadita de bicarbonato o vinagre de sidra de manzanaTambién puedes exprimir una rodaja de limón en tu bebida. Todos estos ingredientes tienen propiedades alcalinizantes que pueden ayudar a detener el ataque de gota.
3. Intentar relajarte. Los ataques de gota son sin duda dolorosos; quieres un remedio rápido y lo último en lo que piensas es en relajarte. Pero mantener la calma y respirar lentamente podría ayudar a oxigenar la sangre y reducir la acidez.
4. Tomar un medicamento antiinflamatorio como indometacina o naproxeno sódico. Tu médico también puede recetarte colchicina que es un medicamento más potente para la gota en las manos.

Los síntomas de la gota en las manos también se pueden prevenir mediante cambios en el estilo de vida. Esto significa seguir una dieta baja en purinas, mantener un peso saludable, evitar el alcohol y el tabaco, beber mucha agua, hacer ejercicio y mantener un peso saludable.

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Menos dolor pero igualmente debilitante

Los ataques de gota en las manos pueden no ser tan debilitantes como los de los pies, pero aún así debes tratarlos con la misma precaución.

Prácticamente todo lo que haces implica usar las manos, ya sea escribir, enviar mensajes de texto o llevar objetos.

Los ataques de gota te hacen menos capaz de hacer estas cosas, especialmente si el área afectada es tu mano dominante.

Imagina esto. Si tuvieras un ataque de gota, no solo perderías un día de trabajo, sino varios días o semanas. Esto se debe a que el dolor de los ataques de gota no siempre desaparece después de 24 horas. A veces puede durar días o semanas. Eso es muchos días de trabajo que te estás perdiendo. Y si eres una persona común como yo, necesitas trabajar para ganarte la vida. Por cierto, solo estamos hablando de ataques agudos aquí. Quién sabe cuántos días de trabajo tendrías que perder si fuera un ataque grave de gota.

Cuando no cuidas la gota en tus manos, no solo pones en riesgo tu salud, sino también tu trabajo e ingresos. Siempre es mejor tomar precauciones en el momento en que descubres que tienes gota en las manos.

No esperes a que empeore.

Nunca puedes ser demasiado permisivo con tu salud, especialmente con el estilo de vida moderno que es tan anti-gota (azúcares, grasas trans, alcohol, lácteos, estrés, tabaco, etc.)

Realiza los cambios de estilo de vida que recomiendo aquí en mi sitio web y no olvides tomar tus medicamentos adecuados. Lo que ocurre con la gota es que es posible que necesites tomar medicamentos durante el resto de tu vida para evitar los ataques de gota.

El objetivo es reducir el ácido úrico y prevenir su acumulación. Dependiendo de la gravedad de tu condición, tu médico puede recetarte allopurinol, febuxostat o colchicina.

También cabe mencionar que ciertos medicamentos pueden causar hiperuricemia e interactuar con tu medicamento para la gota.

Varias casos encontraron que los adultos mayores que toman medicamentos como diuréticos tiazídicos, salicilatos en dosis bajas, ciclosporina, pirazinamida y ácido nicotínico en realidad desencadenaron un ataque de gota. Cuando los médicos aumentaron las dosis de estos medicamentos, aumentó la probabilidad de que ocurriera un ataque de gota.

El estudio mencionado anteriormente también menciona que aquellos que tomaron menos de 25 mg de diuréticos tiazídicos al día no aumentaron su riesgo de un ataque de gota. Si tomas aspirina regularmente, ten cuidado, incluso las dosis bajas (2 g) pueden promover la retención de ácido úrico en el cuerpo.

¿Has tenido un ataque de gota en tus manos o muñecas? Comparte tus experiencias en los comentarios a continuación.

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