?Se puede tener gota en las manos y los dedos?

Todos sabemos que los s?ntomas de la gota ocurren con mayor frecuencia en el pie. Pero, ?sab?as que tambi?n puedes experimentar gota en las manos? La artritis gotosa no es tan com?n como la gota.

Cuando tienes demasiada acumulaci?n de ?cido ?rico en tu torrente sangu?neo, la acidez puede concentrarse en tus manos, lo que puede resultar en ataques. No es tan com?n como la gota en los pies, pero el dolor es igual de intenso. Tu mu?eca, manos y dedos est?n en mayor riesgo de sufrir estos brotes.

Si nunca has experimentado gota antes, es posible que nunca te des cuenta de que la tienes hasta que te diagnostiquen. A veces, incluso puedes confundir el dolor o la rigidez en las manos como una peque?a torcedura.

Aqu? te presento las formas de saber si tienes gota en las manos:

• Experimentas hinchaz?n en las articulaciones de las manos.
• Movimientos simples, como cerrar el pu?o o flexionar los dedos, te provocan sensibilidad o dolor en la zona.
• Sientes una sensaci?n de ardor en las articulaciones de las manos.
• Sientes rigidez y a veces tienes dificultad para mover las manos.
• La piel de tu mano se pone roja brillante y brillante, casi como un globo rojo.
• Tus dedos lucen abultados y parecen tener tofos debajo de la piel.

Existen varios remedios que puedes probar para aliviar los s?ntomas de la gota en las manos. Si est?s experimentando un ataque de gota, puedes:

1. Agarrar una tina llena de agua tibia y sal de Epsom. Remoja la zona afectada en el agua durante unos minutos y alterna con hielo. La sal neutraliza la acidez mientras que el hielo ayuda a reducir la hinchaz?n.
2. Beber un vaso de agua con media cucharadita de bicarbonato o vinagre de sidra de manzanaTambi?n puedes exprimir una rodaja de lim?n en tu bebida. Todos estos ingredientes tienen propiedades alcalinizantes que pueden ayudar a detener el ataque de gota.
3. Intentar relajarte. Los ataques de gota son sin duda dolorosos; quieres un remedio r?pido y lo ?ltimo en lo que piensas es en relajarte. Pero mantener la calma y respirar lentamente podr?a ayudar a oxigenar la sangre y reducir la acidez.
4. Tomar un medicamento antiinflamatorio como indometacina o naproxeno s?dico. Tu m?dico tambi?n puede recetarte colchicina que es un medicamento m?s potente para la gota en las manos.

Los s?ntomas de la gota en las manos tambi?n se pueden prevenir mediante cambios en el estilo de vida. Esto significa seguir una dieta baja en purinas, mantener un peso saludable, evitar el alcohol y el tabaco, beber mucha agua, hacer ejercicio y mantener un peso saludable.

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Menos dolor pero igualmente debilitante

Los ataques de gota en las manos pueden no ser tan debilitantes como los de los pies, pero a?n as? debes tratarlos con la misma precauci?n.

Pr?cticamente todo lo que haces implica usar las manos, ya sea escribir, enviar mensajes de texto o llevar objetos.

Los ataques de gota te hacen menos capaz de hacer estas cosas, especialmente si el ?rea afectada es tu mano dominante.

Imagina esto. Si tuvieras un ataque de gota, no solo perder?as un d?a de trabajo, sino varios d?as o semanas. Esto se debe a que el dolor de los ataques de gota no siempre desaparece despu?s de 24 horas. A veces puede durar d?as o semanas. Eso es muchos d?as de trabajo que te est?s perdiendo. Y si eres una persona com?n como yo, necesitas trabajar para ganarte la vida. Por cierto, solo estamos hablando de ataques agudos aqu?. Qui?n sabe cu?ntos d?as de trabajo tendr?as que perder si fuera un ataque grave de gota.

Cuando no cuidas la gota en tus manos, no solo pones en riesgo tu salud, sino tambi?n tu trabajo e ingresos. Siempre es mejor tomar precauciones en el momento en que descubres que tienes gota en las manos.

No esperes a que empeore.

Nunca puedes ser demasiado permisivo con tu salud, especialmente con el estilo de vida moderno que es tan anti-gota (az?cares, grasas trans, alcohol, l?cteos, estr?s, tabaco, etc.)

Realiza los cambios de estilo de vida que recomiendo aqu? en mi sitio web y no olvides tomar tus medicamentos adecuados. Lo que ocurre con la gota es que es posible que necesites tomar medicamentos durante el resto de tu vida para evitar los ataques de gota.

El objetivo es reducir el ?cido ?rico y prevenir su acumulaci?n. Dependiendo de la gravedad de tu condici?n, tu m?dico puede recetarte allopurinol, febuxostat o colchicina.

Tambi?n cabe mencionar que ciertos medicamentos pueden causar hiperuricemia e interactuar con tu medicamento para la gota.

Varias casos?encontraron que los adultos mayores que toman medicamentos como diur?ticos tiaz?dicos, salicilatos en dosis bajas, ciclosporina, pirazinamida y ?cido nicot?nico en realidad desencadenaron un ataque de gota. Cuando los m?dicos aumentaron las dosis de estos medicamentos, aument? la probabilidad de que ocurriera un ataque de gota.

El estudio mencionado anteriormente tambi?n menciona que aquellos que tomaron menos de 25 mg de diur?ticos tiaz?dicos al d?a no aumentaron su riesgo de un ataque de gota. Si tomas aspirina regularmente, ten cuidado, incluso las dosis bajas (2 g) pueden promover la retenci?n de ?cido ?rico en el cuerpo.

?Has tenido un ataque de gota en tus manos o mu?ecas? Comparte tus experiencias en los comentarios a continuaci?n.

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