Pouvez-vous avoir de la goutte dans vos mains et vos doigts ?

Nous savons tous que les symptômes de la goutte se produisent le plus souvent sur le pied. Mais saviez-vous que vous pouvez également souffrir de la goutte dans vos mains ? L'arthrite goutteuse n'est pas aussi courante que la goutte.

When you have too much buildup of uric acid in your bloodstream, the acidity can most likely be concentrated in your hands, which can result in attacks. It’s not as common as gout in your feet but the pain is equally the same. Your wrist, hands, and fingers are at most risk for having these flares.

If you’ve never experienced gout before, you may never realize that you actually have it until you get a diagnosis. Sometimes, you might even mistake the odd pain or stiffness in your hands as just a minor sprain.

Voici les façons de savoir si vous avez de la goutte dans vos mains :

• Vous ressentez un gonflement dans les articulations de vos mains
• Des mouvements simples tels que serrer le poing ou fléchir les doigts vous font sentir de la sensibilité ou de la tendresse dans la zone
• Vous ressentez une sensation de brûlure dans les articulations de vos mains
• Vous ressentez de la raideur et avez parfois des difficultés à bouger vos mains
• La peau de votre main devient d'un rouge vif et brillant, presque comme un ballon rouge
• Votre doigt semble bosselé et semble avoir des tophus sous la peau

Il existe plusieurs remèdes que vous pouvez faire pour aider à soulager les symptômes de la goutte dans les mains. Si vous subissez une crise de goutte, vous pouvez :

1. Prenez un bassin rempli d'eau chaude et de sel d'Epsom. Trempez la zone affectée dans l'eau pendant quelques minutes et alternez avec de la glace. Le sel neutralise l'acidité tandis que la glace aide à réduire l'enflure.
2. Buvez un verre d'eau additionné d'une demi-cuillère à café de bicarbonate de soude ou du vinaigre de cidre de pomme. Vous pouvez également presser une tranche de citron dans votre boisson. Tous ces ingrédients sont alcalinisants, ce qui peut aider à arrêter la crise de goutte.
3. Essayez de vous détendre. Les crises de goutte sont indéniablement douloureuses ; vous voulez un remède rapide et la dernière chose à laquelle vous pensez est de vous détendre. Mais rester calme et respirer lentement pourrait en fait aider à oxygéner le sang et réduire l'acidité.
4. Prenez un anti-inflammatoire tel que l'indométhacine ou le naproxène sodique. Votre médecin peut également vous prescrire , colchicine qui est un médicament plus puissant contre la goutte dans les mains.

Les symptômes de la goutte dans les mains peuvent également être prévenus en apportant plusieurs changements de mode de vie. Cela signifie suivre un régime alimentaire faible en purines, maintenir un poids santé, éviter l'alcool et la nicotine, boire beaucoup d'eau, faire de l'exercice et maintenir un poids santé.

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Moins douloureuse mais tout aussi handicapante

Les poussées de goutte dans les mains peuvent ne pas être aussi handicapantes que celles dans les pieds, mais vous devez toujours les traiter avec la même prudence.

Practically everything you do involves using your hands, whether it’s typing, texting, or carrying objects.

Les crises de goutte vous rendent moins capable de faire ces choses, surtout si la zone affectée est votre main dominante.

Just imagine. If you had a gout attack, you not only miss a day of work but several days or weeks. This is because the pain from gout flares don’t always disappear after 24 hours. Sometimes it can last for days or weeks. That’s a lot of days of work you’re missing. And if you’re a regularly Joe like me, you need to work to earn a living. By the way, we’re only talking about acute attacks here. Who knows how many work days you’d have to miss if it was a serious gout attack.

When you don’t take care of the gout in your hands, you not only risk your health but also your work and income. It’s always best to take caution the moment you find out you have gout in your hands.

Don’t wait for it to get worse.

Vous ne pouvez jamais être trop indulgent avec votre santé, surtout avec le mode de vie moderne étant si anti-goutte (sucres, gras trans, alcool, produits laitiers, stress, tabagisme, etc.).

Make the lifestyle changes I recommend here on my site and don’t forget to take your proper medication. The thing about gout is that you may need to take medication for the rest of your life to avoid getting gout attacks.

Le but est de réduire l'acide urique et d'empêcher son accumulation. Selon la gravité de votre état, votre médecin peut vous prescrire de l'allopurinol, du fébuxostat ou de la colchicine.

Il convient également de noter que certains médicaments peuvent causer une hyperuricémie et interagir avec votre médicament contre la goutte.

Plusieurs cas ont montré que les adultes âgés prenant des médicaments tels que les diurétiques thiazidiques, les salicylates à faible dose, la cyclosporine, la pyrazinamide et l'acide nicotinique ont en fait provoqué une crise de goutte. Lorsque les médecins ont augmenté les doses de ces médicaments, la probabilité qu'une crise de goutte se produise a augmenté.

The study mentioned above also mentions that those who took less than 25 mg of thiazide diuretics a day did not increase their risk for a gouty attack. If you take aspirin regularly, be careful as even low doses (2g) can actually promote the retention of uric acid in the body.

Avez-vous déjà eu une attaque de goutte dans vos mains ou vos poignets ? Partagez vos expériences dans les commentaires ci-dessous.

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