Êtes-vous dans la vingtaine ou la trentaine et souffrez-vous de la goutte?
Quelques articles ont attiré mon attention la semaine dernière et c'est une information importante pour les personnes souffrant de la goutte partout!
Surprise, surprise, surprise! La goutte est en augmentation et les médecins dans les hôpitaux à travers le Royaume-Uni disent maintenant qu'ils voient une forte augmentation de la goutte chez les jeunes de 20 et 30 ans! Pour ceux qui suivent mon blog, vous savez tous que j'ai été diagnostiqué avec la goutte dans ma vingtaine aussi.
Les médecins pensent que l'augmentation de l'obésité l'obésité et des personnes diagnostiquées avec le diabète de type 2 sont les principales raisons de la hausse de la goutte chez les jeunes. Le ministère de la Santé du Royaume-Uni indique clairement que le nombre de personnes diagnostiquées avec la goutte a doublé au cours des 10 dernières années! En 2014, il y a eu un record de 5 810 rendez-vous liés à la goutte dans les hôpitaux britanniques, contre 2 658 il y a dix ans.
Une Une étude britannique de 2019 a révélé que les patients atteints de goutte présentent un risque accru de 25% de développer un caillot sanguin dans les veines au cours de leurs 10 premières années après le diagnostic. Mais le risque était de 79% plus élevé pour ceux dans le groupe d'âge des moins de 50 ans!
Depuis 2012, les rendez-vous à l'hôpital liés à la goutte ont augmenté de 30% pour les jeunes de 20 et 30 ans, dépassant tous les autres groupes d'âge! Au cours des 5 dernières années, il y a eu une augmentation de 26% des prescriptions d'allopurinol pour normaliser les niveaux d'acide urique chez les personnes atteintes de la goutte.
Pendant cette même période, il y a eu une augmentation de 80% des prescriptions de colchicine pour traiter les premières crises de goutte. Tout cela pour dire que le NHS doit de plus en plus assumer ce coût croissant pour traiter tous ces nouveaux patients atteints de la goutte à 1 million de livres sterling par mois. La UK Gout Society croit que si l'obésité peut diminuer, cela aiderait à stopper cette montée abrupte du nombre de nouveaux cas de goutte.
Goutte et Josh Ozersky
Cette histoire a également attiré mon attention : la mort de Josh Ozersky, écrivain culinaire et blogueur pour de nombreuses publications, est décédé à l'âge de 47 ans. Le pauvre homme avait assisté à un gala de bienfaisance à Chicago et a été vu pour la dernière fois dans le salon de karaoké vers 4 heures du matin. Il a été retrouvé mort quelques heures plus tard dans sa chambre d'hôtel.
Ce qui est intéressant chez Josh, c'est qu'il a été diagnostiqué avec la goutte en 2009, mais a promis à son public et à ses lecteurs qu'il ne changerait pas du tout son mode de vie. Autrement dit, il continuera à manger des cochonneries, peu importe sa santé.
Il est également célèbre pour avoir déclaré cette citation : "Telle est la perversité des végétariens - vous ne pouvez pas dire si c'est un cadeau ou une insulte. Ma viande préférée est la graisse d'agneau. Ma philosophie est que la graisse est la viande et que la viande est le légume." Il aimait donc évidemment manger beaucoup de graisses, ce que mon livre électronique vous enseigne strictement à ne même pas toucher.
Lorsque Josh Ozersky a écrit pour le magazine Esquire, qui était sa dernière pièce, il a été cité en disant ceci à propos du bacon : "Le bacon est un goût étrangement personnel, peut-être plus que tout autre aliment... J'ai mangé du bacon de porcs de commodité qui m'a rendu plus heureux que le bacon de porcs pure race Duroc ou Berkshire. J'ai mangé du bacon de joue qui était meilleur que du bacon de ventre. Le bacon ne se soucie pas de vos idéaux, aspirations ou position sociale. C'est un objet de fétichisme pur et dur, et en tant que tel, il n'est pas soumis à une fonction cérébrale supérieure."
Encore une fois, je vous enseigne à ne pas manger de porc, qui est l'une des pires viandes à manger sur le plan de la santé, et vous savez également que trop de viande n'est pas bon pour nous, les personnes atteintes de la goutte. Il est évident d'après les citations de Josh qu'il était un grand amoureux de la graisse animale et des protéines. Si j'étais un parieur, je parierais que toute cette consommation de viande au fil des ans et la manière dont il l'a mangée ont causé sa détérioration de santé à un tel point qu'il est mort à un si jeune âge.
Je remarque ces gros titres de temps en temps, comme l'auteur de régime paléo Seth Roberts, qui s'est effondré et est décédé lors d'une randonnée l'année dernière à l'âge de 60 ans. L'autopsie a révélé plus tard qu'il avait une maladie coronarienne qui a causé sa mort. Tout cela ne vous fait pas du bien, c'est certain.
C'est triste de constater que la goutte est en augmentation chez les jeunes, et encore plus triste de voir des jeunes mourir subitement. Mais les leçons de santé sont là pour vous apprendre que si vous consommez trop de viande en général, des choses néfastes arriveront à votre santé.
Si vous êtes obèse, vous courez un risque accru de développer la goutte même dans la vingtaine et la trentaine. Si vous êtes jeune dans la vingtaine ou la trentaine, et que vous mangez mal, ne faites pas d'exercice et buvez beaucoup d'alcool chaque week-end avec vos amis, vous courez un risque accru.
Ceci est un appel à la vigilance, venant de moi qui étais en surpoids dans la vingtaine car j'adorais mes burgers et mes frites. J'aimais faire la fête et boire beaucoup de whisky et de bière. J'ai abandonné le sport et l'exercice pour me concentrer davantage sur mes activités sociales, ce qui a fini par détériorer ma santé. Croyez-moi, cela ne vaut pas le coup, vous devez payer le prix tôt ou tard.
Ne laissez pas la goutte entrer dans votre vie. Bien que si vous lisez ceci, il y a de fortes chances que vous ayez trouvé cet article ou ce site Web parce que vous voulez en savoir plus sur la goutte car vous avez récemment été diagnostiqué avec la maladie. Quoi qu'il en soit, faites un changement de santé et de style de vie aujourd'hui. La décision vous appartient.
