La camomille pour la goutte

La camomille est une herbe utilisée depuis des siècles. Camomille signifie pomme moulue en grec. Il existe deux types de camomille : Camomille allemande (Matricaria retutica) et camomille romaine (ou anglaise) (Chamaemelum nobile). Bien que la camomille soit largement utilisée comme thé pour favoriser le calme, faciliter la digestion et l'insomnie, il est bien connu que la camomille est très efficace pour combattre l'inflammation. C'est ce qui intéresse le plus les personnes souffrant de goutte !

La camomille peut être consommée sous forme de thé, ce qui est mon choix préféré, ou elle peut être ajoutée aux aliments. La camomille contient trois puissants composés anti-inflammatoires qui peuvent être très efficaces dans le traitement de la goutte et peuvent vous aider à digérer les protéines que vous consommez en prévenant mieux l'accumulation d'acide urique dans vos articulations afin qu'il puisse être évacué dans l'urine.

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Preuve que la camomille combat l'inflammation

Les fleurs séchées de camomille contiennent de nombreux terpénoïdes et flavonoïdes qui contribuent à ses propriétés médicinales.. De plus, dans un autre étude publiée en 2009 "Life Sciences" par Srivastava, et al.a conclu que la camomille causait des réactions cellulaires semblables à celles de la AINS médicaments. Consommer tisane de camomille n'est peut-être pas aussi efficace que de l'appliquer par voie topique sur la peau de l'articulation affectée sous forme de crème ou de pommade.

Vous pouvez également ajouter du thé ou de l'huile de camomille à l'intérieur de votre bain et faire disparaître ainsi votre douleur et votre inflammation. Une autre option est de préparer une compresse chaude avec du thé à la camomille et de l'appliquer ensuite sur l'articulation affectée par la goutte. D'autres preuves qui proclament les bienfaits de la camomille pour les personnes souffrant de goutte peuvent être lues dans ce qui suit article publié par l'African Journal of Pharmacy and Pharmacology en 2012.

Comme toujours, assurez-vous de parler avec votre médecin avant de prendre votre médicament, car la camomille peut interagir avec de nombreux médicaments différents, notamment les anticoagulants, les médicaments contre le cholestérol, l'aspirine, les AINS tels que l'ibuprofène et le naproxène, les sédatifs et les doses recommandées varient entre 400 mg et 1600 mg par jour. Commencez toujours par une faible dose et augmentez lentement jusqu'à ce que vous obteniez les bienfaits souhaités pour la santé. Un excès de camomille peut également provoquer de la somnolence, alors soyez prudent, consommez avec modération. Vous pouvez également la prendre sous forme de supplément si vous le souhaitez, que l'on peut trouver sur Amazon.

Posté par Spiro Koulouris

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    4 réponses à "Goutte et Camomille".

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