Written by Spiro Koulouris | Medically Reviewed by Dr. Muhammad Qousain Ali, Consultant Rheumatologist on May 26, 2026

¿Puede la gota realmente causarte un ataque cardíaco o un accidente cerebrovascular?

Un nuevo estudio publicado este mes. Revista de reumatología has concluded that a gout sufferer has a 50% increased relative risk of getting a heart attack or stroke in his or her lifetime. The study was conducted by the University of Oxford and utilized data from the National Health Service of England and the Office of National Statistics, again in England.

What is incredible about this study is that it spanned five decades, tracking 205,000 gout patients between 1963 and 2011! So, there is a lot of meat in this study! The study also concluded that higher uric acid levels which cause gout in the first place may also increase the risk getting a heart attack or stroke. This correlation is very strong and it must be taken very seriously by all gout sufferers in order to prevent unnecessary heart attacks and stroke.

What you also need to know beloved is that you can get a heart attack even if you are not obese, drink or have diabetes, the risk is still there. Gout may independently increase cardiovascular risk, even after accounting for traditional risk factors according to Dr. Eswar Krishnan of the University of Pittsburgh, which means every gout sufferer is at a higher risk of having a stroke or heart attack.

His 2006 study can be found in the August 2006 issue of Artritis y reumatismo where Krishnan and his colleagues collected 6.5 years’ worth of data from 13,000 men nationwide in the US. His findings suggested a 26% higher relative risk of heart attack in men with gout.

En otro estudio En un estudio realizado en la Universidad de Duke, se encontró que a pesar de recibir una terapia médica agresiva, los pacientes con gota que habían... cardiovascular problems had worse outcomes compared to other patients who didn’t have gout.The lead cardiologist of the study, Dr. Neha Pagidipati, said that gout patients had a 15% higher risk of dying from a heart attack, stroke, or cardiovascular disease compared to those who never developed gout.

en un Estudio publicado en 2022 por la Universidad de Nottingham. Un estudio realizado en el Reino Unido en 2022, llevado a cabo por la Universidad de Nottingham, informa que el riesgo de sufrir un ataque cardíaco o un accidente cerebrovascular aumenta temporalmente en los cuatro meses posteriores a un brote de gota. La investigación, en colaboración con investigadores de la Universidad de Keele, demostró que las personas con gota que sufrieron un ataque cardíaco o un accidente cerebrovascular tenían el doble de probabilidades de haber experimentado un brote de gota en los 60 días previos al evento. También tenían una vez y media más probabilidades de haber tenido un brote de gota en los 61 a 120 días previos.

What gout can do is that it can contribute to increased levels of unhealthy cholesterol and lipid levels, high blood pressure, obesity, and insulin resistance. Although cholesterols are essential for the normal functioning of the cells, when certain types of lipids are enlarged or deposited in blood vessel walls, this clogging leads to a heart attack or stroke.

Lo que hace la gota es que puede contribuir a niveles poco saludables de colesterol y lípidos, y aunque son esenciales para el funcionamiento normal de las células, cuando cierta cantidad de lípidos se agrandan o se depositan en las paredes de los vasos sanguíneos, esto obstruye y puede provocar un ataque cardíaco o un accidente cerebrovascular.

So even if you are already doing all the right lifestyle changes for gout, you should still be wary of your cardiovascular risk and take the right steps to treating it the right away.

Es posible que no estés experimentando ataques de gota con tanta frecuencia, pero tu salud cardiovascular podría estar siendo afectada. No esperes a que la gota empeore para tomar medidas.

Conoce al profesor Austin Stack y sus hallazgos sobre la gota y la mortalidad.

Otro médico que cree que la gota aumenta el riesgo de enfermedad cardiovascular y muerte es el profesor Austin Stack, quien realizó un estudio en 2006 con la Universidad de Limerick en Irlanda. Durante un período de 10 años, examinaron a 15,773 individuos y estudiaron la correlación entre la gota y el ácido úrico sérico con la mortalidad.

Lo que su estudio encontró fue que las personas con gota tenían un riesgo aumentado del 42% de morir prematuramente, y lo más probable es que la causa de muerte sea por enfermedad cardiovascular, con un riesgo de muerte cardiovascular un 58% más alto. ¡Cosas bastante aterradoras! Además, parece que los pacientes con gota tienen más afecciones cardíacas y muchos más factores de riesgo que aquellos sin la enfermedad.

Además, aquellos pacientes con gota que tenían los niveles más altos de ácido úrico tenían un riesgo un 77% mayor de morir por cualquier causa y un impresionante aumento del 209% en el riesgo de muerte cardiovascular en comparación con aquellos pacientes con gota que tenían los niveles más bajos de ácido úrico. Lo interesante es que los niveles más altos de ácido úrico eran perjudiciales incluso para aquellos que podrían considerarse como personas que llevan un estilo de vida saludable (personas que nunca fumaron, bebieron y eran físicamente activas).

Lo que el profesor Austin Stack recomienda es que los pacientes con gota se sometan a un adecuado screening cardiovascular para reducir el riesgo de muerte. Querido/a, estos hallazgos no pueden ser ignorados. Realizar un screening cardiovascular regular es importante, ya que te ayuda a detectar factores de riesgo en las etapas más tempranas. Te recomiendo encarecidamente que leas esto. entrevista con el profesor Austin Stack sobre sus hallazgos.

Un Estudio basado en la población coreana. publicado en reumatología using Korean National Health Insurance Service data from 2002 to 2015 compared the cardiovascular risk among patients with gout initiating allopurinol vs febuxostat. The study suggests no difference in the risk of non-fatal cardiovascular events and all-cause mortality between allopurinol and febuxostat initiators.

Gota y enfermedades del corazón

Otra Estudio realizado por investigadores de la Clínica Cleveland que analizó la sangre de pacientes que se sometieron a un cribado para su corazón.Después de seguir a los pacientes durante tres años, se centraron en aquellos que habían sufrido un ataque al corazón, un derrame cerebral o habían fallecido, y los compararon con controles de edad y género similares.

Sin siquiera saber lo que estaban buscando, los investigadores descubrieron tres compuestos que estaban consistentemente presentes en la sangre de aquellos pacientes que experimentaron eventos cardiacos. Estos tres compuestos son los siguientes: trimetilamina N-óxido (TMAO), betaína y colina.

Los tres compuestos son derivados de la misma vía metabólica, que es la descomposición de la fosfatidilcolina, también conocida como lecitina. Este nutriente se encuentra principalmente en carne roja, pollo, mariscos, órganos de animales.Además, descubrieron que el compuesto trimetilamina N-óxido (TMAO) tenía una clara conexión con el riesgo de enfermedad cardíaca a través del desarrollo de aterosclerosis.

The researchers also discovered that the more we eat of a particular food, the more we shift our gut flora in favour of those foods and by eating more meat or animal products we push our body to produce more TMAO which may lead to serious health consequences.

En conclusión, las grasas animales, especialmente la carne roja, pueden ser perjudiciales para nuestro corazón y nuestros niveles de ácido úrico. Como puedes ver, el consumo elevado de grasas animales/carne puede no solo llevar a la gota, sino incluso a enfermedades cardíacas.

Cristales de gota en el corazón.

Here’s another worrisome thing that could happen when you have gout. Although very rarely, uric acid crystals can settle into the heart muscle. One case report shows that a 49-year-old man had stopped taking allopurinol and colchicine due to some gastrointestinal issues caused by the medicine.Months later, he experienced shortness of breath and swollen legs. He had to be hospitalized. There, doctors had found that his heart was inflammed due uric acid crystal deposits in the heart muscle. As a result, the heart could not pump blood efficiently.

Este fue el único caso reportado hasta ahora de esta naturaleza, pero es un buen recordatorio de cuán estrechamente correlacionada está la gota con nuestra salud cardíaca.

Es probable que ya conozcas los pasos a seguir para reducir los síntomas de la gota, pero quizás no sepas cómo cuidar de la salud de tu corazón. Aquí tienes algunos conceptos básicos para tener en cuenta:

•  No fumes. Fumar es muy perjudicial no solo para el corazón, sino también para tu salud en general. Al dejar de fumar, reducirás tu riesgo de problemas cardiovasculares. Aún no es demasiado tarde; cuanto antes abandones el hábito, más rápido podrás reducir tu riesgo.
• Duerme lo suficiente. Not getting enough sleep can change the way your body functions and it can negatively impact your blood pressure. Make sure you’re getting lots of shut eye every night. Adequate sleep can look different to various people. Some can get by on 7 hours of sleep while others need 9 hours to really feel well-rested. Figure out the magic number of hours that works for you and stick to that. 
• Consume alimentos saludables para el corazón. Afortunadamente, la dieta para la gota no difiere mucho de una dieta saludable para el corazón. Algunos alimentos saludables para el corazón incluyen verduras de hoja verde, frutos secos, semillas, legumbres, lácteos bajos en grasa, aceite de oliva, pescado graso, avena y cebada.
• Limita tu consumo de sodio. Otro aspecto a tener en cuenta en tu dieta es el sodio. Es un ingrediente común, pero su impacto se acumula con el tiempo. Asegúrate de controlar tu consumo de sodio. Una forma sencilla de hacerlo es eliminar los alimentos procesados, que suelen ser muy altos en sodio. En tus comidas, puedes experimentar con otros potenciadores de sabor, como hierbas, limón y vinagre.
• Gestiona tu estrés. Aprende a lidiar con el estrés de manera saludable. Es fácil caer en hábitos poco saludables cuando intentamos hacer frente a las dificultades de la vida. Aunque pueden parecer convenientes, los mecanismos de afrontamiento como fumar, comer en exceso o beber solo empeorarán tu riesgo cardiovascular. Algunas formas mejores de lidiar con el estrés incluyen meditar, hacer ejercicio, respirar profundamente, escribir en un diario y hablar con seres queridos.
• Verifica regularmente tu presión arterial y tus niveles de azúcar en la sangre. Controlar su presión arterial y azúcar en la sangre es un pequeño precio a pagar por poder saber cuál es su situación con respecto a su salud. Puede invertir en un monitor de presión arterial y un medidor de glucosa en sangre para verificar su estado todos los días. Al saber cuál es su posición, puede hacer ajustes a su estilo de vida de inmediato. No más dudas hasta la próxima visita al médico.

Como modelo de lenguaje de inteligencia artificial, no tengo experiencias personales ni un cuerpo físico, por lo que no he sido diagnosticado con gota ni he experimentado síntomas cardiovasculares. Sin embargo, puedo proporcionar información y orientación basada en conocimientos generales. Si tienes alguna pregunta sobre la gota, la salud cardiovascular u otro tema, no dudes en preguntar, y estaré encantado de ayudarte.

AVISO LEGAL

This article is for educational purposes only and should not replace medical advice. Patients should consult their physician for individual management.