Written by Spiro Koulouris | Medically Reviewed by Dr. Muhammad Qousain Ali, Consultant Rheumatologist on May 26, 2026

La goutte peut-elle réellement provoquer une crise cardiaque ou un AVC ?

Une nouvelle étude publiée dans le ce mois journal de rhumatologie has concluded that a gout sufferer has a 50% increased relative risk of getting a heart attack or stroke in his or her lifetime. The study was conducted by the University of Oxford and utilized data from the National Health Service of England and the Office of National Statistics, again in England.

What is incredible about this study is that it spanned five decades, tracking 205,000 gout patients between 1963 and 2011! So, there is a lot of meat in this study! The study also concluded that higher uric acid levels which cause gout in the first place may also increase the risk getting a heart attack or stroke. This correlation is very strong and it must be taken very seriously by all gout sufferers in order to prevent unnecessary heart attacks and stroke.

What you also need to know beloved is that you can get a heart attack even if you are not obese, drink or have diabetes, the risk is still there. Gout may independently increase cardiovascular risk, even after accounting for traditional risk factors according to Dr. Eswar Krishnan of the University of Pittsburgh, which means every gout sufferer is at a higher risk of having a stroke or heart attack.

His 2006 study can be found in the August 2006 issue of d'Arthritis et Rheumatism where Krishnan and his colleagues collected 6.5 years’ worth of data from 13,000 men nationwide in the US. His findings suggested a 26% higher relative risk of heart attack in men with gout.

Dans une autre étude, menée à l'Université Duke, ils ont constaté qu'en dépit de recevoir une thérapie médicale agressive, les patients atteints de goutte qui avaient cardiovasculaires problems had worse outcomes compared to other patients who didn’t have gout.The lead cardiologist of the study, Dr. Neha Pagidipati, said that gout patients had a 15% higher risk of dying from a heart attack, stroke, or cardiovascular disease compared to those who never developed gout.

Dans une étude de 2022 publiée par l'Université de Nottingham au Royaume-Uni, il est rapporté que le risque de crise cardiaque et d'AVC augmente temporairement dans les quatre mois suivant une crise de goutte. La recherche, en collaboration avec des chercheurs de l'Université Keele, a démontré que les personnes atteintes de goutte qui avaient une crise cardiaque ou un AVC étaient deux fois plus susceptibles d'avoir eu une crise de goutte dans les 60 jours précédant l'événement. Ils étaient également une fois et demie plus susceptibles d'avoir une crise de goutte dans les 61 à 120 jours précédents.

What gout can do is that it can contribute to increased levels of unhealthy cholesterol and lipid levels, high blood pressure, obesity, and insulin resistance. Although cholesterols are essential for the normal functioning of the cells, when certain types of lipids are enlarged or deposited in blood vessel walls, this clogging leads to a heart attack or stroke.

Ce que fait la goutte, c'est qu'elle peut contribuer à des niveaux de cholestérol et de lipides malsains et bien qu'ils soient essentiels au fonctionnement normal des cellules, lorsque certaines quantités de lipides sont agrandies ou déposées dans les parois des vaisseaux sanguins, cela entraîne un blocage qui peut conduire à une crise cardiaque ou un AVC.

So even if you are already doing all the right lifestyle changes for gout, you should still be wary of your cardiovascular risk and take the right steps to treating it the right away.

Vous n'aurez peut-être pas autant de crises de goutte, mais votre santé cardiovasculaire pourrait déjà être affectée. N'attendez pas que la goutte devienne grave avant d'agir.

Entrez le professeur Austin Stack et ses découvertes sur la goutte et la mort

Un autre médecin qui croit que la goutte augmente le risque de maladies cardiovasculaires et de décès est le professeur Austin Stack, qui a mené une étude en 2006 avec l'Université de Limerick en Irlande. Pendant une période de 10 ans, ils ont examiné 15 773 personnes et ont examiné la corrélation entre la goutte et l'acide urique sérique avec la mortalité.

Ce que son étude a révélé, c'est que les personnes atteintes de la goutte avaient un risque accru de mourir plus tôt de 42%, et que la cause de décès serait très probablement une maladie cardiovasculaire, avec un risque de décès cardiovasculaire plus élevé de 58%. Des choses assez effrayantes! De plus, il semble que les personnes atteintes de la goutte ont plus de problèmes cardiaques et beaucoup plus de facteurs de risque que celles qui ne sont pas atteintes de la maladie.

En outre, les personnes atteintes de la goutte ayant les taux d'acide urique les plus élevés avaient un risque de décès toutes causes confondues 77% plus élevé et un risque de décès cardiovasculaire de 209% supérieur à celui des personnes atteintes de la goutte ayant les taux d'acide urique les plus bas. Ce qui est intéressant, c'est que des taux élevés d'acide urique étaient préjudiciables à ceux qui pourraient être considérés comme ayant un mode de vie sain (personnes qui n'ont jamais fumé, bu d'alcool et étaient physiquement actives).

Ce que le professeur Austin Stack recommande, c'est que les patients atteints de la goutte subissent un dépistage cardiovasculaire approprié afin de réduire le risque de décès. Mes chers bien-aimés, ces résultats ne peuvent être ignorés, un dépistage cardiovasculaire régulier est important car il permet de détecter les facteurs de risque aux premiers stades. Je vous recommande vivement de lire cette interview avec le professeur Austin Stack sur ses découvertes.

Une étude basée sur la population coréenne publiée dans Rheumatology using Korean National Health Insurance Service data from 2002 to 2015 compared the cardiovascular risk among patients with gout initiating allopurinol vs febuxostat. The study suggests no difference in the risk of non-fatal cardiovascular events and all-cause mortality between allopurinol and febuxostat initiators.

La goutte et les maladies cardiaques

Une autre étude menée par des chercheurs de la Cleveland Clinic a analysé le sang de patients qui avaient subi un dépistage cardiaque. Après avoir suivi les patients pendant trois ans, ils se sont concentrés sur les patients qui avaient subi une crise cardiaque, un accident vasculaire cérébral ou qui étaient décédés, et ont comparé ces patients à des témoins appariés en termes d'âge et de sexe.

Sans même savoir ce qu'ils cherchaient, les chercheurs ont découvert trois composés qui étaient constamment présents dans le sang des patients ayant subi des événements cardiaques. Ces trois composés étaient les suivants : la triméthylamine N-oxyde (TMAO), la bétaïne et la choline.

Les trois composés provenaient de la même voie métabolique, qui est la dégradation de la phosphatidylcholine, également connue sous le nom de lécithine. Il s'agit d'un nutriment que l'on trouve principalement dans la viande rouge, le poulet, les crustacés, les abats, les œufs et le lait, qui proviennent tous essentiellement d'animaux et/ou de produits animaux. Ce qu'ils ont également découvert, c'est que le composé triméthylamine N-oxyde (TMAO) était clairement lié au risque de maladies cardiaques par le développement de l'athérosclérose.

Les chercheurs ont également découvert que plus nous mangeons un aliment en particulier, plus nous modifions notre flore intestinale en faveur de ces aliments, et en mangeant plus de viande ou de produits animaux, nous poussons notre corps à produire plus de TMAO, ce qui peut avoir de graves conséquences sur la santé.

En conclusion, les graisses animales, en particulier la viande rouge, peuvent être néfastes pour notre cœur et nos niveaux d'acide urique. Comme vous pouvez le constater, une consommation élevée de graisses animales/viande peut non seulement conduire à la goutte, mais également à des maladies cardiaques.

Cristaux de goutte dans le cœur

Here’s another worrisome thing that could happen when you have gout. Although very rarely, uric acid crystals can settle into the heart muscle. One case report shows that a 49-year-old man had stopped taking allopurinol and colchicine due to some gastrointestinal issues caused by the medicine.Months later, he experienced shortness of breath and swollen legs. He had to be hospitalized. There, doctors had found that his heart was inflammed due uric acid crystal deposits in the heart muscle. As a result, the heart could not pump blood efficiently.

Il s'agit jusqu'à présent du seul cas signalé de ce type, mais cela rappelle à quel point la goutte est fortement corrélée à la santé de notre cœur.

Vous connaissez probablement déjà les étapes à suivre pour réduire les symptômes de la goutte, mais peut-être pas comment prendre soin de la santé de votre cœur. Voici quelques bases à garder à l'esprit :

•  Ne fumez pa:. Fumer est très nocif non seulement pour votre cœur mais pour votre santé en général. Lorsque vous arrêtez de fumer, vous réduisez votre risque de problèmes cardiovasculaires. Il n'est pas encore trop tard ; plus tôt vous arrêterez, plus vite vous pourrez réduire votre risque.
• Dormez suffisamment: Not getting enough sleep can change the way your body functions and it can negatively impact your blood pressure. Make sure you’re getting lots of shut eye every night. Adequate sleep can look different to various people. Some can get by on 7 hours of sleep while others need 9 hours to really feel well-rested. Figure out the magic number of hours that works for you and stick to that. 
• Mangez des aliments sains pour le cœur: Heureusement, le régime contre la goutte n'est pas très différent d'un régime sain pour le cœur. Certains aliments sains pour le cœur comprennent les légumes verts feuillus, les noix, les graines, les légumineuses, les produits laitiers faibles en gras, l'huile d'olive, les poissons gras, l'avoine et l'orge.
• Limitez votre consommation de sodium: Une autre chose à surveiller dans votre alimentation est le sodium. C'est un ingrédient courant, mais son impact s'accumule lentement au fil du temps. Assurez-vous de contrôler votre consommation de sodium. Une façon facile de le faire est de supprimer les aliments transformés qui sont très riches en sodium. Pour vos repas, vous pouvez expérimenter avec d'autres exhausteurs de goût tels que les herbes, le citron et le vinaigre.
• Gérez votre stress: Apprenez à faire face à votre stress de manière saine. Il peut être facile de tomber dans des habitudes malsaines en essayant de faire face aux difficultés de la vie. Bien qu'ils soient pratiques, les mécanismes de coping tels que fumer, manger compulsivement et boire ne feront qu'aggraver votre risque cardiovasculaire. De meilleures façons de faire face au stress sont la méditation, l'exercice, la respiration profonde, le journal intime et parler à vos proches.
• Vérifiez régulièrement votre tension artérielle et votre glycémie: Obtenir une surveillance de votre tension artérielle et de votre glycémie est un petit prix à payer pour savoir où vous en êtes avec votre santé. Vous pouvez investir dans un tensiomètre et un lecteur de glycémie pour vérifier votre état chaque jour. En connaissant votre état, vous pouvez apporter des ajustements à votre mode de vie immédiatement. Plus besoin de douter jusqu'à la prochaine visite chez le médecin.

Quels symptômes cardiovasculaires avez-vous éprouvés depuis que vous avez été diagnostiqué avec la goutte ? Quelles mesures prenez-vous pour y remédier ? Partagez vos réflexions dans les commentaires ci-dessous.

CLAUSE DE NON-RESPONSABILITÉ

This article is for educational purposes only and should not replace medical advice. Patients should consult their physician for individual management.