Pain, pâtes et riz à la goutte et aux grains entiers
Les céréales complètes sont-elles bonnes pour la goutte ?
Les céréales complètes sont un aliment ancien, consommé depuis plus de 12 000 ans. On pense que les grains entiers, comme le blé et le riz, nourrissent les enfants et les adolescents.
Spiro Koulouris