Comment un jeune de 19 ans a développé la goutte

Si vous avez suivi mes comptes de médias sociaux où je publie les dernières nouvelles sur la goutte à travers le monde, vous remarquerez comment la goutte augmente chez les jeunes à partir de la fin de leur adolescence. J'ai également écrit un article à ce sujet sur ce site que vous pouvez consulter également. Dans cet article, j'interviewe Alexander, un jeune adulte qui a été diagnostiqué avec une hyperuricémie dès l'âge tendre de 19 ans. J'espère que vous apprécierez cette interview.

Alexander, quand avez-vous développé un taux élevé d'acide urique et comment l'avez-vous découvert ?

Bien que ma première crise soit survenue en 2011 lorsque j'avais 19 ans, je n'avais absolument aucune idée qu'il s'agissait de la goutte à l'époque. J'étais à l'université et les médecins du campus pensaient tous qu'il s'agissait d'une blessure sportive de quelque sorte et m'ont référé à des physiothérapeutes. Ils ont ensuite diagnostiqué une fasciite plantaire en 2014, avec des crises se produisant ~3-4 fois par an. Mon médecin de famille a finalement réussi à me faire faire un test sanguin, révélant que les niveaux d'acide urique étaient à 14 mg/dL, plus du double de la limite supérieure de la plage de référence!

Parlez-moi un peu plus de l'historique de votre famille avec l'hyperuricémie et comment votre mère y fait face ?

En ce qui concerne l'historique de ma famille souffrant d'hyperuricémie, je ne savais rien à ce sujet jusqu'après avoir été diagnostiqué avec la goutte. Le frère aîné de ma mère et leur mère (ma grand-mère) avaient tous deux des degrés variables d'hyperuricémie, mais aucun d'entre eux n'avait de crises de goutte, je soupçonne donc que ce n'est pas excessivement élevé.

Est-ce que votre mère, votre oncle et votre grand-mère ont pris quelque chose pour gérer leur hyperuricémie?

Aucun d'entre eux n'a rien fait pour essayer de la corriger. Ils n'ont jamais eu de symptômes de goutte comme moi.

Quels médicaments prenez-vous actuellement?

Je prends actuellement de l'allopurinol 300 mg et de la colchicine 0,6 mg une fois par jour. J'ai commencé à prendre cela il y a environ 3 mois, après que le rhumatologue l'ait recommandé. Il y a également de l'indométhacine en réserve pour calmer les crises lorsqu'elles surviennent, mais je n'ai pas eu de crise depuis que j'ai commencé la combinaison de médicaments.

Avez-vous des effets secondaires avec l'allopurinol comme des éruptions cutanées et de la colchicine comme la diarrhée ? ou autre chose ?

Aucun effet secondaire jusqu'à présent avec l'un ou l'autre.

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Quels sont vos réflexions sur le régime alimentaire et de quoi se compose votre alimentation ?

Mon régime alimentaire a beaucoup changé depuis mes jours en banque d'investissement. Les protéines proviennent des blancs d'œufs, des glucides enrichis, des produits laitiers pauvres en matières grasses, du blanc de poulet et du saumon. J'ai arrêté la viande rouge du jour au lendemain. La plupart de mon régime alimentaire se compose de glucides et de légumes. Mon médecin m'a également fait passer des tests sanguins mensuels et ma concentration d'acide urique est maintenant d'environ 9,8, j'ai donc encore du chemin à parcourir.

Avez-vous fait des expériences alimentaires ?

Nous soupçonnons que la betterave / le jus de betterave aide à réduire l'inflammation, mais nous ne pouvons pas en être sûrs. J'ai essayé du jus de citron dans mon eau mais cela a entraîné une inflammation désordonnée où mon genou a grossi comme un ballon. Aucune autre expérience que celle-ci. Les gens ont tendance à condamner certains aliments lorsqu'ils pensent que cela est associé à une inflammation, mais la plupart du temps, il s'agit simplement d'une corrélation et non d'une causalité... Je ne bois plus d'alcool de quelque nature que ce soit.

Quel âge avez-vous maintenant ? Et parlez-moi davantage de votre régime alimentaire pendant vos jours en banque d'investissement. De quoi se composait votre régime alimentaire ?

J'ai maintenant 24 ans. Le régime alimentaire pendant les jours en banque d'investissement était beaucoup plus mauvais, beaucoup de viande (surtout du steak), de la consommation d'alcool agressive 2+ fois par semaine ! Parfois, nous essayions de manger sainement, mais en raison des longues heures de travail, l'équipe prenait presque toujours tous les repas au bureau (c'est-à-dire des plats à emporter), mangeant parfois 4+ fois par jour car nous travaillions jusqu'à 3-4 heures du matin.

Faites-vous encore de l'exercice ? Que comprend votre routine ?

Je fais toujours de l'exercice, je nage deux fois par semaine, je fais du vélo tous les matins en semaine. J'ai arrêté de soulever des poids car le rhumatologue a dit que cela serait mauvais pour les articulations (déjà détériorées).

Merci Alexander d'avoir pris le temps aujourd'hui de répondre à quelques questions et j'espère que cela sera utile aux jeunes adultes du monde entier pour réaliser à quel point de bonnes habitudes alimentaires sont importantes dès le plus jeune âge. De nombreux jeunes adultes se sentent immortels à la fin de leur adolescence et dans la vingtaine, tout comme moi, et les conséquences sont assez graves lorsque l'on pense à ce qui peut arriver à votre santé à long terme.

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