Qu'est-ce que Podagra ?

Podagra qui est un mot grec traduit signifie "piège à pied", définit la goutte du pied ou du gros orteil affectant principalement l'articulation à la base du gros orteil causée par un excès d'acide urique dans le sang. Soit il y a trop d'acide urique produit, soit il n'y en a pas assez qui est excrété de l'urine. L'acide urique se cristallise et se dépose dans les articulations. Votre corps réagit alors à cette réponse immunitaire inflammatoire par une attaque de goutte ou, du côté le plus léger, vous pouvez avoir des rougeurs, de l'enflure ou de la sensibilité au niveau des pieds.

Le podagra est la goutte mais s'appelle plus spécifiquement podagra lorsqu'il apparaît dans le gros orteil, ce qui représente également 50% des cas. Mais la podagre peut aussi affecter toutes les articulations des pieds et de la cheville. L'un des symptômes les plus courants de la goutte est la présence d'un gros orteil qui sollicite l'articulation métatarso-phalangienne et qui, habituellement, fait perdre 90 % de votre poids corporel à cette articulation. Avec le temps, les mouvements deviennent de plus en plus limités, rendant la marche difficile et douloureuse. Vous trouverez ci-dessous une infographie très informative qui vous aidera à comprendre visuellement le problème.

Il y a 2500 ans, le médecin grec Hippocrate a déclaré qu'il ne serait pas surpris de constater que les personnes atteintes de goutte avaient un taux de mortalité plus élevé que la moyenne. Particulièrement la mortalité associée aux maladies cardiaques et/ou cardiovasculaires que les personnes sans goutte.

Lorsque vous souffrez de podagra, veillez à reposer votre pied autant que possible en hauteur ou dans votre lit. Gardez votre pied ou votre articulation au frais avec un paquet de glace pendant 20 minutes à la fois. Prenez de l'ibuprofène pour diminuer la douleur et augmenter votre mobilité.. Évitez de faire de l'exercice et ne marchez que s'il le faut. Essayez de marcher avec une canne ou un autre support pour ne pas ajouter trop de poids à votre pied. Porter une attelle pour immobiliser l'articulation affectée n'est pas une mauvaise idée non plus.

Posté par Spiro Koulouris