La fleur de pissenlit qui pousse dans votre pelouse peut-elle vraiment aider votre goutte ?

Lorsque vous pensez au pissenlit, vous pensez à cette mauvaise herbe agaçante qui envahit votre pelouse, votre jardin et qui apparaît même entre les fissures du trottoir. Mais saviez-vous que c'est aussi un excellent aliment et une plante médicinale qui peut aussi vous aider à traiter votre goutte ? Je parie que non !

En fait, la racine de pissenlit est utilisée par la médecine chinoise et ayurvédique pour traiter la goutte ! Cette plante à fleurs est riche en vitamines C, B complexe et D. Elle est également riche en bêta-carotène (plus que les carottes) qui se transforme ensuite en vitamine A ! Saviez-vous aussi que le pissenlit contient plus de protéines que les épinards ? Il contient également du magnésium, du potassium, du zinc, des fibres, de la biotine, du fer et du phosphore.

Le pissenlit peut vous aider dans votre digestion et peut agir comme un laxatif léger et stimuler votre appétit, en gardant actives les bonnes bactéries dans votre intestin. Le pissenlit peut aider votre foie en éliminant les toxines ; il peut aider à réguler les niveaux d'insuline dans votre sang ; il peut réduire le cholestérol et l'hypertension artérielle, il peut renforcer le système immunitaire et peut même augmenter la production de bile, ce qui aide à résoudre les problèmes de vésicule biliaire. En Allemagne, le département similaire à la FDA aux États-Unis a approuvé le pissenlit pour le traitement des infections des voies urinaires.

Extrait de cerise acidulée pour Goutte

Les personnes souffrant de la goutte s'intéressent davantage au fait que le pissenlit agit comme un diurétique et qu'il peut donc augmenter la miction en éliminant l'excès d'acide urique du sang. De plus, il peut aider les reins à éliminer les déchets, les sels et l'excès d'eau. En fait, la tisane de racine de pissenlit peut également aider certaines personnes à éviter une opération pour des calculs rénaux douloureux ! Lorsqu'il souffre pendant et après une crise de goutte, le pissenlit peut aider à réduire l'inflammation, soulageant ainsi la douleur et le gonflement, car il contient des acides gras essentiels et des phytonutriments.

Comment consommer le pissenlit ?

Vous pouvez trouver du thé au pissenlit dans la plupart des magasins de santé en ligne et hors ligne. Les personnes souffrant de goutte peuvent boire du thé au pissenlit deux fois par jour pour maintenir le bon fonctionnement des reins et peuvent aider à évacuer les urines de votre corps. Vous pouvez manger des feuilles de pissenlit en salade ou cuites dans d'autres plats, car il est riche en vitamines, minéraux et autres nutriments, notamment la vitamine C, qui contribue à abaisser le taux d'acide urique.

Si vous voulez vraiment ramasser des pissenlits sur votre pelouse, ce n'est pas la meilleure façon. Au lieu de cela, choisissez-les dans une montagne ou sur un terrain abandonné. Vous pouvez aussi ramasser les graines des boules que vous voyez chaque été. Vous pouvez également consommer du pissenlit sous forme de capsule et des teintures. Racines de pissenlit, feuilles et fleurs sont tous comestibles. Vous pouvez également le consommer sous forme de thé aussi bien. Si vous avez une réaction allergique au pissenlit, vous devriez absolument l'éviter.

Enfin, vous pouvez également trouver de l'extrait de pissenlit à l'intérieur de mon mélange exclusif qui est vendu comme supplément diététique sur Amazon appelé Nutrigout. Consultez votre médecin avant d'ajouter le pissenlit à votre alimentation.

Posté par Spiro Koulouris

Vous aimez ce que vous lisez ? Alors Abonnez-vous ! Livre électronique gratuit inclus !

* indique un champ obligatoire





    9 réponses à "Goutte et Pissenlit"

    • James LaFoe

      Je trouve que le thé Dandelion est bon pour vous, quand j'étais enfant, ma mère cuisinait toutes sortes de légumes verts que nous cueillions dans la nature. Je dois admettre qu'à l'époque, je n'étais pas un grand fan des pissenlits verts, mais je le suis maintenant. Elle savait ce qu'était le poison et quand le récolter, tout cela est perdu de nos jours. Si triste.

    • Pissenlit

      (...) de l'acide urique, soulage la goutte, et (...)

    • (...) Comment utiliser le pissenlit pour traiter la goutte (...)

    • Comment les pissenlits t'aident avec la goutte ? […]

    • (...) être à l'intérieur de nos aliments offrant un mécanisme protecteur pour votre foie. Essayez la roquette, la chicorée, les épinards, le pissenlit, la laitue, la courge amère, le chou frisé, tout ce que vous pouvez [...]]

    • Joyeux

      Existe-t-il un moyen simple d'améliorer le goût de la salade de pissenlits ? J'ai entendu parler du chili, mais ça n'aide pas. Partagez quelques idées....

      • Spiro Koulouris

        On ne peut pas vraiment améliorer le goût, mais l'ajouter à la pizza peut aider à enlever une partie de l'amertume, en plus d'essayer de l'ajouter avec des betteraves bouillies, des légumes verts sautés qui comprennent du pissenlit, du fromage de chèvre garni d'huile d'olive extra vierge et du vinaigre balsamique. Personnellement, je l'ajoute à mes salades et j'apprécie un peu le goût amer qu'elle offre. Rappelez-vous qu'il y a toujours l'extrait de pissenlit que vous pouvez aussi bien prendre si vous n'aimez pas vraiment le goût.

      • T

        Apprends à aimer l'amertume 🙂
        Cela prend un certain temps, mais si vous continuez un certain temps, vous commencez à dévolter une sorte de plaisir en l'appréciant. Je le mange cru, en prenant les feuilles du pissenlit. Fx comme entrée. 2-3 feuilles. Ça fera du bien !

Laisser une réponse

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée.