Quel est le lien entre la goutte et le cholestérol ?

Dans cet article, nous examinerons la relation entre la goutte et le cholestérol. Le cholestérol est l'une des nombreuses matières grasses dans votre sang que votre corps utilise pour fabriquer des membranes cellulaires, des hormones, de la vitamine D et des acides biliaires digestifs dans l'intestin. Le cholestérol est une substance essentielle produite par l'organisme, mais il peut aussi être ingéré à partir d'aliments d'origine animale comme le fromage et le beurre. Le cholestérol est à base d'huile et le sang est à base d'eau, vous pouvez donc voir comment les deux ne se mélangent pas très bien. C'est pourquoi il est transporté dans le sang par les lipoprotéines.

Il existe 2 types de cholestérol que nous appelons LDL (lipoprotéines de basse densité) qui est le mauvais cholestérol car à des niveaux élevés, il produit l'accumulation de plaque dans les parois des artères ralentissant la circulation sanguine, ce qui réduit les artères, la condition connue comme l'athérosclérose.

Le bon cholestérol est le HDL (lipoprotéine de haute densité) qui combat et élimine le cholestérol LDL des parois des artères. Ensuite, il y a l'homme bizarre qui est entré. triglycérides qui n'est pas un type de cholestérol et qui est un type de gras présent dans votre sang. Habituellement, elle est mesurée lorsque votre médecin vérifie votre taux de cholestérol sanguin et un taux élevé de triglycérides est habituellement associé à l'obésité, au diabète et à une consommation excessive d'alcool.

Rappelez-vous que l'hypercholestérolémie est un facteur de risque majeur de maladie cardiaque et d'accident vasculaire cérébral tout comme la goutte, mais le cholestérol l'est davantage. Avoir un taux de cholestérol élevé ne produit pas de symptômes en soi comme la goutte le fait. Mais vous ne voulez pas avoir une crise cardiaque, un événement très douloureux qui dure quelques secondes et qui peut vous tuer, croyez-moi.

Extrait de cerise acidulée pour Goutte

Il existe un lien entre des niveaux élevés d'acide urique et un risque accru de maladie cardiaque et d'accident vasculaire cérébral, que j'ai examiné en détail dans un article précédent. Vous êtes donc nombreux à souffrir d'un taux élevé d'acide urique et de goutte, ainsi que d'hypertension artérielle. La goutte est peut-être arrivée en premier ou le cholestérol élevé, mais le fait d'avoir ces deux maladies augmente encore plus votre risque de maladie cardiaque et d'accident vasculaire cérébral. Vous prenez probablement aussi diurétiques ou pilules d'eau comme ils les appellent, pour contrôler votre cholestérol et saviez-vous aussi que les diurétiques peuvent aussi provoquer la goutte ?

Ce que fait la goutte, c'est qu'elle contribue à des taux de cholestérol et de lipides malsains ; il est donc important que tous les sujets souffrant de la goutte surveillent non seulement leur taux d'acide urique, mais aussi leur taux de cholestérol. Il y a un une bonne étude qui montre que l'augmentation des taux d'acide urique est liée à l'obésité, aux taux de cholestérol déformés et à l'hypertension artérielle! Lorsque les trois sont présents, cela est connu sous le nom de syndrome métabolique et anciennement connu sous le nom de syndrome X. Tout cela entraîne un risque accru de maladies cardiovasculaires.

Dans un autre publiée en 2011 dans le Journal of Human Hypertension a découvert qu'un taux élevé de cholestérol est indépendamment et directement lié à un taux élevé d'acide urique dans le sang, bien que la relation de cause à effet entre les deux soit encore inconnue à ce jour. De plus, l'étude a révélé que des taux élevés de cholestérol étaient associés à un taux élevé d'acide urique dans le sang, et ce, peu importe l'âge, le sexe ou d'autres facteurs métaboliques. Intéressant, hein !?

En fin de compte, le cholestérol LDL optimal est inférieur à 100 mg/dl. Comme pour le HDL le bon cholestérol, plus le taux de cholestérol est élevé, mieux c'est, mais vous devriez vous efforcer d'atteindre tout ce qui dépasse 60 mg/dl. La meilleure façon d'éviter l'hypertension artérielle est de bien manger et de faire de l'exercice. Par bien manger, j'entends limiter les aliments riches en cholestérol et en gras saturés comme le beurre, l'huile de noix de coco, le saindoux, la viande rouge, les aliments frits, les abats, les crevettes, les mollusques, les porc et le saucisson et la liste se poursuit. Choisissez des graisses saines telles que les graisses polyinsaturées et monoinsaturées, que l'on trouve principalement dans l'huile d'olive vierge extra, les noix et le poisson. Pour en savoir plus, cliquez ici.

Posté par Spiro Koulouris

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    4 réponses à "La goutte et le cholestérol

    • Seamus

      J'ai la goutte et je suis un Adenuric 80mg par jour. J'ai aussi Colgout pour les poussées.

      Heureusement, je n'ai plus de symptômes depuis au moins quatre mois, mais j'en ai.
      et maintenant, une flambée de douleur aux chevilles. Je trouve que Colgout est excellent.
      guérit la douleur en quelques jours.

      J'ai récemment commencé à extraire le jus d'une combinaison d'oranges, de citrons citrons/limes et de citrons verts.
      un verre tous les jours. Est-ce que ça pourrait être la cause de ma poussée d'adrénaline ?

      Je trouve l'information sur l'Internet très contradictoire, certains sites recommandent l'utilisation de frais
      de jus de fruits alors que d'autres ne le font pas.

      J'apprécierais votre avis.

      Je vous remercie.

      • Spiro Koulouris

        Salut Seamus !

        Merci pour votre email !

        Je ne crois pas, non. Écrivez tout ce que vous mangez et buvez et voyez si vous pouvez repérer un autre modèle.

    • de la viande rouge, du poulet, des fruits de mer et des produits laitiers comme le fromage et le beurre. Les gras saturés augmentent le cholestérol total et les LDL, ce qui peut entraîner des maladies cardiaques, même le diabète de type 2 ! Animal ou végétal, [...]

    • (...) lui-même, réduisant ainsi les effets de la goutte, ainsi que d'autres maladies liées au mode de vie ont disparu. Actuellement, mon taux de cholestérol est passé de 5 à 3,4, mon taux de cholestérol est normal, ma tension artérielle est normale et ma libido est en hausse. Tout mon [...]

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