Tacos de quinoa
Préparation : 15 minutes Cuisson : 45 minutes Portions : 6 (portions de 1/2 tasse) Si vous cherchez un repas rapide à base de plantes à préparer un soir de semaine, ne cherchez pas plus loin. Cette recette de viande à tacos au quinoa vous étonnera, vous et vos invités. Elle transforme un simple quinoa en une délectable garniture pour tacos débordant de saveurs du sud-ouest. [...]
La goutte et le régime méditerranéen
Le régime méditerranéen est peut-être l'un des régimes les plus sains au monde. C'est un régime populaire suivi par les amateurs de santé du monde entier en raison de ses avantages présumés tels que la perte de poids, l'amélioration de la glycémie, l'amélioration de la santé cardiaque et la longévité. La question est de savoir s'il est bon pour la goutte. En examinant les avantages du [...]
Goût et haricots
Les haricots ont-ils leur place dans un régime anti-goutte ? Dans cet article, nous allons examiner si les haricots devraient faire partie d'un régime pour la goutte car je reçois beaucoup de questions et il semble que cela cause beaucoup de confusion car il y a des purines dans les haricots. Cela semble effrayer certains d'entre vous, alors je vais partager les faits avec [...]
Jardin de goût et de légumes
Les avantages d'un potager pour la santé des goutteux Puisque nous souffrons de la goutte, un bon passe-temps pour l'été, qui peut nous permettre de rester physiquement actifs et de nous assurer que nous mangeons sainement afin de maintenir notre taux d'acide urique à un niveau bas, est de commencer un potager dans votre jardin à la maison. Un potager, dites-vous ? [...]
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