gota y champiñones
Las setas en una dieta para la gota ¿Te encanta la carne pero necesitas reducir su consumo porque sufres gota? Aquí tienes una idea! ¡Sustituye la carne por setas! Sí, ¡setas! Las setas son bajas en calorías y ayudan a controlar el apetito. Los champiñones son un gran alimento para ayudar a controlar tu peso, lo cual es un beneficio importante [...]
Huerto de Gota y Vegetales
Los beneficios para la salud de la gota de un huerto Dado que sufrimos de gota, un buen pasatiempo para el verano que nos puede mantener físicamente activos y asegurar que comemos sano para que mantengamos los niveles de ácido úrico bajo es comenzar un huerto en su patio trasero en casa. ¿Huerto, dice? [...]
Gota y Col
Las maravillas que puede hacer la col en una dieta para la gota ¿Sabías que la col es la segunda verdura más consumida del mundo justo después de la patata? Es esa verdura de hoja que se presenta tanto en color verde como morado. El navegante francés Jacques Cartier introdujo la col por primera vez en América en 1536. La col también se considera [...]
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