gota y yoga
¿Ayuda el yoga con la gota? El Yoga Sí, el yoga puede ayudar a los enfermos de gota. El yoga es en realidad un conjunto de teorías y prácticas originarias de la antigua India. La palabra yoga procede de un vocablo sánscrito que significa "unir". El interés por el yoga ha aumentado en los países occidentales en las últimas décadas Con el tiempo [...]
Gota y Ejercicio
La importancia del ejercicio para quien sufre gota Es año nuevo, lo que significa que es hora de hacer propósitos de año nuevo. ¿Cuál es el propósito de Año Nuevo más común? Hacer ejercicio. Reducir el peso. Comer más sano. Pero, en realidad, la mayoría de ustedes se apuntará a un gimnasio en enero, sólo para [...]
Gota e IMC
¿Qué es el IMC? El IMC es una herramienta de medición que significa "Índice de Masa Corporal" y que compara tu estatura con tu peso real y calcula si tienes sobrepeso, si estás por debajo de tu peso ideal o si tienes el peso ideal para tu estatura. Calcular esta fórmula es muy sencillo. Primero te pesas en la báscula de tu baño en libras. [...]
Gota y pérdida de peso
Cómo la pérdida de peso puede mejorar tu gota No es una gran revelación que ser obeso o estar por encima de tu peso ideal puede causarte muchos problemas de salud y uno de ellos, por supuesto, es la gota. Cuando tuve mi primer ataque de gota pesaba 240 libras, unas 45 libras por encima de mi peso ideal [...]
Gota y Mick Jagger
¿Te mueves como Jagger? Todos os estaréis preguntando ¿qué tiene que ver la gota con el cantante de los Rolling Stones, Mick Jagger? No mucho, pero voy a hacer una observación sobre la salud y nuestros cuerpos en general y esto se aplica a todos nosotros. Mick Jagger se convirtió [...]
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