Etiqueta: dieta para la gota

Arroz con cítricos, hinojo y pollo

Disfrutar de una comida deliciosa no tiene por qué comprometer sus objetivos de salud, especialmente cuando se trata de controlar enfermedades como la gota. Tenemos una deliciosa receta que es buena para tu cuerpo, especialmente si tienes gota. Se llama Tazón de arroz con cítricos, hinojo y pollo. Imagina sabores sabrosos mezclados con cosas que ayudan a tu cuerpo. Este [...]

Pasteles de brócoli y quinua para un regalo sabroso y apto para la gota

Tiempo de preparación: 20 Tiempo de cocción: 10 Tiempo total: 30 minutos Rinde: 4 deliciosas tortitas Descubra una receta sana y sin complicaciones de tortitas de brócoli, elaborada con ingredientes fáciles de conseguir. Este plato delicioso y rápido de preparar es una comida sustanciosa y muy satisfactoria. Estas deliciosas tortitas me parecen especialmente sabrosas cuando se sirven con [...]

Pasta Vegetariana De Espárragos Al Limón Con Frijoles Blancos

Tiempo de preparación: 20 minutos Tiempo de cocción: 10 minutos Tiempo total: 30 minutos Rinde: 4 porciones Estos días no se cansan de las cenas fáciles de verano. Esta receta de pasta con espárragos es de primera, ¡créeme! Es perfecta tanto si la comes caliente como si la dejas enfriar a temperatura ambiente. Es estupenda [...]

gota y cebollas

Aunque la cebolla suele asociarse injustamente con olores desagradables, no deben pasarse por alto sus numerosos beneficios para la salud. A pesar del posible mal aliento u olor corporal temporal tras su consumo, las cebollas ofrecen un gran valor nutritivo. Las cebollas, ricas en antioxidantes, vitaminas y minerales, aportan numerosos beneficios para la salud. Algunos de ellos incluyen el fortalecimiento [...]

Batido de miel, limón, jengibre y piña

Los fantásticos comentarios que recibimos a lo largo de la fase de prueba de esta extraordinaria obra nos dejaron sin palabras. Originalmente pensado como refresco post-vacacional, este batido hidrata y mejora la digestión a la vez que sorprende por su tentador sabor. El yogur cremoso, el zumo de limón picante y la ralladura floral trabajan juntos para crear una sinfonía de sabores, mientras que el jengibre aporta [...]

Batido de cereza y nuez

Si quieres librarte de esos molestos episodios de gota, tengo una receta deliciosa que hará bailar a tus papilas gustativas: ¡el batido de cerezas y nueces! Piensa en esto: una deliciosa combinación de cerezas ácidas y nueces que trabajan juntas para combatir la gota como superhéroes en un vaso. Este batido le dará un golpe [...]

Gota y semillas

La gota es una enfermedad inflamatoria caracterizada por la acumulación de cristales de ácido úrico en las articulaciones. Esta enfermedad puede ser extremadamente dolorosa y tener un impacto sustancial en la calidad de vida de una persona. Afortunadamente, existen varios remedios naturales que pueden ayudar a aliviar los síntomas de la gota, siendo las semillas uno de los más eficaces. [...]

Ensalada de quinoa y frijoles negros.

Si eres de los que siempre buscan nuevas ideas para comer sano, seguro que ya conoces los beneficios nutricionales de la quinoa. Sin embargo, por sí sola, la quinoa puede ser bastante aburrida. Es por eso que estoy super emocionada de compartir esta receta con ustedes hoy. Hoy vamos a incorporar el superalimento quinoa [...]

Cazuela de pollo, brócoli con cerezas y almendras

Tiempo de preparación: 10 minutosTiempo de cocción: 25 minutosRendimiento: 6 Esta deliciosa y saludable variante de la tradicional cazuela de brócoli y queso utiliza pollo, queso de oveja, patatas fritas y pimientos.

Ensalada de Superalimentos

Los superalimentos son alimentos ricos en nutrientes que, como su nombre indica, se consideran especialmente beneficiosos para la salud y el bienestar. Todos los días preparo