gota y la dieta vegetariana.
¿Es la dieta vegetariana realmente beneficiosa para los enfermos de gota? En este artículo, describiremos en qué consiste esta dieta y averiguaremos si es adecuada para las personas que padecen gota. Definición de vegetarianismo El vegetarianismo es la práctica de evitar la carne. La dieta consiste principalmente en frutas, verduras, grasas saludables, cereales y proteínas. Bajo la [...]
Gota y Porciones de comida
La gota y el tamaño de las raciones El conocimiento del tamaño correcto de las raciones de las comidas no debería ser una preocupación exclusiva de los enfermos de gota, sino de cualquier persona que desee llevar un estilo de vida saludable. El tamaño de las raciones es vital porque contribuye directamente a la cantidad de elementos específicos que son nutrientes que pueden o no [...]
gota y dieta cetogénica
Cómo le afecta la gota y la dieta cetogénica Una dieta cetogénica es una dieta con niveles extremadamente bajos o nulos de carbohidratos que hace que el cuerpo entre en un estado conocido como cetosis. Cuando el cuerpo está en estado de cetosis, los niveles de carbohidratos son bajos y esto hace que los niveles de azúcar en sangre bajen [...]
Goût et régime DASH
¿Es realmente buena la dieta DASH para la gota? Estas últimas semanas ha habido noticias de última hora en el mundo de la gota en relación con un estudio publicado en Arthritis & Rheumatology realizado por el Colegio Americano de Reumatología. Stephen Juraschek, MD, PhD, de la Facultad de Medicina de la Universidad Johns Hopkins, y sus colegas estudiaron a 103 adultos [...]
La gota y la dieta adventista del séptimo día
¿Por qué los Adventistas del Séptimo Día viven más y sufren menos enfermedades? Hace poco vi un documental en PBS que me hizo reflexionar y que apoya mi filosofía dietética de seguir una dieta mayoritariamente vegetariana. El documental se titula In Defense of Food (En defensa de la comida) y puedes verlo aquí. El exitoso autor del NYTimes Michael Pollan intenta responder a la pregunta: ¿Qué [...]
Gota y Tom Brady
Gota, Tom Brady y dietas basadas en plantas Un artículo en Boston.com sobre el quarterback de los New England Patriots Tom Brady me llamó la atención ayer y quería traerlo a tu atención para que puedas ver las similitudes en la dieta de Tom Brady. El lunes Boston.com publicó una entrevista con Allen Campbell, el chef personal de Tom. Él no sólo [...]
Gota y la dieta Atkins
¿Es buena la dieta Atkins para los pacientes de gota? Otra dieta de moda popular que usted puede haber oído hablar de la famosa dieta Atkins desarrollado por Robert Atkins M.D. y una vez u otra usted puede haber tenido un amigo o miembro de la familia le dicen que estaban en la dieta y la pérdida de las libras. Muchos [...]
Spanish 
English 
French 
German