Schlagwort: Ãœbung

Gicht und Wandern

Was Sie über das Gehen mit Gicht wissen sollten Wenn Sie an Gicht leiden, haben Sie eine lebhafte Vorstellung davon, wie schrecklich und schmerzhaft diese Erkrankung sein kann. Zu den häufigsten Gichtsymptomen gehören starke Schmerzschübe, erhebliche Schwellungen und extreme Gelenkschmerzen. Dies tritt häufig an der Basis des großen Zehs auf. Diese Anfälle können [...]

Gicht und Ihre Griffstärke

Es scheint so einfach zu sein, aber die Griffstärke ist bei der Ausführung täglicher Aufgaben sehr wichtig. Man braucht eine gute Griffkraft, um Taschen zu tragen, Kinder zu heben, Gewichte zu stemmen, Wände hochzuklettern, Erde zu schaufeln, einen Schläger zu schlagen und vieles mehr. Wir wissen nicht, wie wichtig diese Funktion ist, bis wir von einer [...]

Gicht und Sport

Wenn man an Gicht leidet, scheint es das Letzte zu sein, was man tun möchte: Sport treiben. Man hat kaum Zeit, sich zu bewegen, wer hat schon Zeit für Sport? Sie haben sie! Und Sie sollten sich die Zeit dafür nehmen, denn beim Sport geht es nicht nur um das Spiel, sondern auch um die Gesundheit. Du kannst nicht nur [...]

Gicht und Hunde

Können Hunde Gicht bekommen? Gicht ist eine Krankheit, die häufig bei Menschen auftritt, aber wussten Sie, dass auch Hunde an Gicht erkranken können? Ja, leider kann auch der beste Freund des Menschen an dieser schwächenden Krankheit leiden, die durch übermäßige Harnsäure im Blut verursacht wird. Bei einigen Hunden ist dies auch genetisch bedingt [...]

Interview mit einem jungen Gichtkranken

Wie ein 19-Jähriger an Gicht erkrankte Wenn Sie meine Social-Media-Accounts verfolgen, auf denen ich die neuesten Nachrichten über Gicht aus aller Welt poste, werden Sie feststellen, dass Gicht bei jungen Menschen ab dem späten Teenageralter zunimmt. Ich habe auch einen Beitrag darüber auf dieser Website geschrieben, den Sie sich ansehen können [...]

Gicht und Yoga

Hilft Yoga bei Gicht? Yoga! Ja, Yoga kann Gichtpatienten helfen. Yoga ist eigentlich eine Reihe von Theorien und Praktiken, die ihren Ursprung im alten Indien haben. Das Wort Yoga stammt aus dem Sanskrit und bedeutet "jochen" oder "vereinen". In den letzten Jahrzehnten hat das Interesse an Yoga in den westlichen Ländern zugenommen [...]

Gicht und das 7-Minuten-Training

Wie kann man in nur 7 Minuten Sport treiben? Dieser Beitrag ist für diejenigen, die an Gicht leiden und sagen, dass sie keine Zeit für Sport haben, immer zu beschäftigt sind und sich nicht von der Couch erheben wollen. Nun, für diejenigen, die keine Zeit haben und immer zu beschäftigt sind, habe ich eine Lösung für Sie, aber [...]

Gicht und Lebensstilentscheidungen

Können Lebensstilentscheidungen Ihre Gicht verbessern? Jeder Mensch hat im Leben Entscheidungen zu treffen, jeder Einzelne ist für sein eigenes Handeln verantwortlich und rechenschaftspflichtig. Wir sind alle freie Männer und Frauen und können tun, was wir wollen, auch bei den täglichen Entscheidungen, welche Lebensmittel wir zu uns nehmen. Es [...]

Gicht und körperliche Betätigung

Die Bedeutung von Bewegung für Gichtkranke Es ist ein neues Jahr, was bedeutet, dass es an der Zeit ist, neue Vorsätze für das neue Jahr zu fassen! Was ist der am häufigsten gefasste Vorsatz für das neue Jahr? Bewegung, in der Tat! Reduzieren Sie Ihr Gewicht! Sich gesünder ernähren! Doch in Wirklichkeit melden sich die meisten von Ihnen im Januar in einem Fitnessstudio an, nur um es dann [...]

Gicht und Massage

Sollten Sie eine Massage in Betracht ziehen, wenn Sie an Gicht leiden? Wir alle lieben es, massiert zu werden, aber kann eine Massage für uns Gichtkranke eine Gichttherapie ergänzen oder Probleme für Ihre Gicht verursachen? Eines ist sicher, und wie von Massageexperten in ihren professionellen Richtlinien angegeben, wenn Sie [...]